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养生太极拳教程视频第一段(养生太极拳教程视频第一段完整版)
admin 发表于2025-06-18 浏览1 评论0
如果感到演练意趣还浓厚，可再练一次，整个套路演练起来宛如动静自若神情自在的游龙，轻松奔放地拧转翻裹，使练习者感到明快而舒畅，舒适快慰，神怡爽...
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武当秘传太极养生功(武当秘传太极养生功教学)
admin 发表于2025-06-17 浏览2 评论0
三武当内家功夫养生班 本班学习传统的五行步法，心意六合法周天松身法定步活步养生桩法养生推手，还可学习武当十八式太极拳武当秘传太极拳太极剑等学会调...
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吴啊敏36式养生太极扇分解教学光盘有卖的吗的简单介绍
admin 发表于2025-06-15 浏览7 评论0
据说爱太极的小伙伴都关注了“太极日记”购买时备注来自公众号，有粉丝专属礼品推荐阅读灵异，邻居的新娘，因我而死，头。。。编辑小七视频来源网络，转载旨在...
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养生太极拳初学入门视频完整版下载安装的简单介绍
admin 发表于2025-06-14 浏览7 评论0
并在此基础上进行改进孙氏太极拳以开合鼓荡动作小巧紧凑步法灵活轻盈为特点5 吴氏太极拳吴鉴泉继承其父吴全...
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关于太极养生杖第一式是轻舟缓行的信息
admin 发表于2025-06-14 浏览6 评论0
1、轻舟缓行动作与呼吸的配合，采用逆腹式呼吸法左脚上步配合吸气，撑船状配合呼气，重心后坐配合吸气，撑船状配合呼气，重心前移配合吸气，并步撑船状配合呼气呼吸遵循...
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太极鞭杆教学视频完整版(太极鞭杆教学视频完整版免费)
admin 发表于2025-06-14 浏览8 评论0
1、46式鞭杆口诀如下1预备势两脚并立，两手下垂，身挺胸收腹，目视前方2起势右手持鞭，左手护腕，右脚向前迈步，左脚跟上...
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太极养生剑33式带口令背面教学的简单介绍
admin 发表于2025-06-13 浏览6 评论0
1、我的 求33式养生太极剑口令伴奏谢谢 #xE768 我来答 1个回答 #热议# 如何缓解焦虑情绪？ 瓢城棍王...
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太极养生杖杖谱教唱(养生太极杖分解教学视频)
admin 发表于2025-06-11 浏览9 评论0
1、太极养生杖18式的讲解如下1 起势 动作说明身体自然直立，两脚并拢，双手持杖自然下垂于体侧随后，左脚向...
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张广德的养生太极掌(张广德的养生太极掌背面演示第一节第二节第三节)
admin 发表于2025-06-11 浏览9 评论0
1、养生太极掌第三套又称疏肝利胆太极掌，全套共36式，是通过意气形密切配合，以实现疏肝平肝和养肝柔肝的治则，从而在一定程度上取得清解和疏散肝...
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养生太极掌第三套名称是什么(养生太极掌第三套名称是什么呢)
admin 发表于2025-06-11 浏览10 评论0
1、养生太极掌第三套又称疏肝利胆太极掌，全套共36式，是通过意气形密切配合，以实现疏肝平肝和养肝柔肝的治则，从而在一定程度上取得清解和疏散肝热理气...