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养生太极拳初学入门视频教学(养生太极拳初学入门视频教学全集)
admin 发表于2025-04-24 浏览26 评论0
第一式“寿星松肩”练习者可以站立或平肩正坐，全身放松，双眼正视前方自然呼吸后，由左肩关节带动手臂，依次向上耸肩向前...
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养生太极鞭杆(太极鞭杆套路哪套最实用)
admin 发表于2025-04-21 浏览24 评论0
鞭杆舞动，古钱相擦，发出的响音富有韵律节奏，颇为动听动作有“天女散花”“姊妹相会”“雪花盖顶”“拦门...
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养生太极第一套和第二套对比(养生太极第一套和第二套对比视频)
admin 发表于2025-04-21 浏览28 评论0
20141201 你好，想求吴阿敏的36式养生太极扇的音乐，不要口令的，谢谢了 3 20120616 ...
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太极养生13功法教学(太极养生功十三式分解教学)
admin 发表于2025-04-16 浏览28 评论0
1、2006年3月出访新加坡，受到新加坡总统的亲切接待7月应邀到美国演出，8月在成都参加第六届道教音乐汇演，11月赴苏州教学李在...
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养生太极掌第一套慢动作(养生太极掌第一套背面视频)
admin 发表于2025-04-15 浏览26 评论0
38采气归元 20撩衣提袍，后面少一个动作，是 更鸡独立。。养生太极拳第一套是学习太极拳的入门基础，也是日常健身...
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太极养生杖视频彭翔吉(王玉林太极养生杖教学视频)
admin 发表于2025-04-15 浏览28 评论0
彭翔吉博士在讲解健身气功太极养生杖动作要领会员们演练健身气功太极养生杖健身气功太极养生杖取意“太极”阴阳和合。。。...
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太极八段锦表演视频播放大全(太极八段锦表演视频播放大全集)
admin 发表于2025-04-14 浏览24 评论0
太极八段锦是一种优秀的健身气功，其教程如下起势与调息站立时，左脚开立与肩同宽，微微下蹲，两掌半圆抱于腹前进行几次深呼吸，使身心平顺，准备开始练习两...
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武当健身太极操视频(武当太极拳基本动作示范)
admin 发表于2025-04-13 浏览25 评论0
1、武当九式太极拳是以内功为体，养生为用的道家拳法是武当太极拳中最简单的精华拳武当太极是内家功夫，作为普通人，结合吐纳，当做...
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太极养生舞全集视频(太极养生健身舞全套演练)
admin 发表于2025-04-13 浏览25 评论0
去年12月4日刊出的一个太极养生舞的演示视频，大家反响强烈，希望学习，所以找到一个太极养生舞的教学视频发给大家，虽然。。。你可以先上网...
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养生太极扇动作名称(养生太极扇背向慢动作)
admin 发表于2025-04-13 浏览19 评论0
1、呼吸与动作配合促进气血运行，符合太极养生理念这是我第一次完整背向演练的视频，亦是最早入驻视频号的...