所以马畅不仅在武术太极技艺上有一定的造诣，在太极文化的修养及理解上，也及其深刻 虽年纪轻轻，现已出版个人著作四本 1...

1、八段锦功法作用 前四段作用治病 一式，双手托天理三焦 作用上焦心肺，中焦脾胃，下焦肝肾，掌心向上托，小指和无名指有麻的感觉 二式，左右...

道家能量养生术医道禅儒武，能量太极首度完整收录，能量太极创始人世界医道武学中心主任，能子倾力打造，全程演练教解防病抗衰，摆脱疾病困扰能量太极长寿...

第三章 心身太极拳心理引导语 心理引导语是心身太极拳中不可或缺的一部分，通过简洁有力的语言，引导练习者调整心态，进入最佳状态第四章 心身太极拳穴位按摩与...

1、他曾受邀在北京电视台体育频道主持身心和谐活健康太极与养生的专题节目，节目深受观众好评，展现了他将太极与养生理念相结合的精湛技艺李...

主讲示范李德印 中华武术百杰 中国人民大学教授 国际级武术裁判示范邱惠芳 世界武术锦标赛太极拳冠军24式简化太极拳共有24个动作，特点...

24式太极拳口令 一起式 1 左脚开立，与肩同宽2 两臂掤举，达于肩平3 沉跨按掌，落掌跨旁二野马分鬃 1 旋跨揽掌，丁步抱球2 猫步按球，弓...

1、1真人采气 ， 2迎风掸尘 ，3托梁换柱， 4月移花影 ， 5鹞子穿林 6野马分鬃 ，7金鸡独...

太极拳技击养生与学业是相互促进如果真正进入太极拳技击养生与学业的新天地，它们就不会冲突反而会相得益彰我...

她先后获得了世界武术大赛太极拳剑推手全能冠军，和各种金银奖牌30多块并参与了中国最具权威的武书辞典剑的编著和中国太极拳运...