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武当健身太极操视频(武当太极拳基本动作示范)
admin 发表于2025-04-13 浏览8 评论0
1、武当九式太极拳是以内功为体,养生为用的道家拳法是武当太极拳中最简单的精华拳武当太极是内家功夫,作为普通人,结合吐纳,当做...
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武当太极拳教程(武当太极拳初学入门视频教学)
admin 发表于2025-04-03 浏览14 评论0
武当十三式太极拳教程如下1预备式两腿分开,膝盖微屈,头部端正,含胸拔背,沉肩坠肘,身体下沉,屈膝松胯,两手掌向下交叉于小腹前,掌心向内2起势两手掌慢慢分开,...

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太极拂尘38式完整教学(太极拂尘38式教学要点提示第四段马春喜)
admin 发表于2025-02-08 浏览20 评论0
马春喜三十八式太极拂尘口诀是抱球提肱手势避胯十字势1抱球收起转身分脚,提转搦托怀中抱球,左右乒乓轮挑高,搦凤凰点头托天势2提肱手势左右分心五指虚...

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包含中国道家养生功夫之太乙五行拳书籍的词条
admin 发表于2025-01-18 浏览18 评论0
1、武当太乙五行拳源于明代,由张守性根据张三丰的太极十三式和华陀的五禽戏等传统理论,结合道教的吐纳导引和技击等元素而创编这一...

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养生太极掌第二套分解教学视频(养生太极掌第二套视频第一段教学)
admin 发表于2025-01-08 浏览18 评论0
你对我发的这些音乐如满意屏幕右上角有你的“用户名等级hi我的知道消息百度首页”的字样点“我的知道”一栏后会显示“我的提问我的回答为我推荐的问...

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武当养生太极拳拳谱图片(武当养生太极拳拳谱图片大全)
admin 发表于2024-12-16 浏览18 评论0
张三丰的武术造诣在武术界是公认的,他创编的太极拳不仅使自己延年益寿,总结的一套拳法对现代人也是受益匪浅下面是关于武当张三丰38式太极拳拳谱的整理,...
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武当太极健康操(武当太极健身操背向分解教学)
admin 发表于2024-12-04 浏览21 评论0
10月18日,世界武当太极大会新闻发布会在湖北武汉召开,会上介绍了大会各项工作的筹备情况和整体安排记者获悉,“世界武当太。。在哪能学到...