2春季养生总动员，秘诀给你道一道寒凉食物尽量少，保养阳气是首要省酸增甘以养脾，木耳香菇和大枣养胃多喝杂粮粥，莲子红豆小麦好...

九月养生防秋燥非常关键，人在秋高气爽的日子里，往往会出现口干唇干鼻干咽干及大便干结皮肤干裂等可适当多服一些含维生素的...

男士养生茶的选择和配方多种多样，下面列举了一些常见的补肾保健茶配方，以助于增强肾功能和身体健康1 首乌生地...

　　早在《黄帝内经》当中就有记载“五色入五脏”古人认为，自然的各种事物都可以和五行联系起来，一般来说五行当中的金、木、...

1、武当太乙五行拳源于明代，由张守性根据张三丰的太极十三式和华陀的五禽戏等传统理论，结合道教的吐纳导引和技击等元素而创编这一...

1、愿世界永远和平，愿人民生活永远安宁，愿太极成为连接五大洲四大洋的纽带让太极文化风靡全球我将一如既往的对需要我帮助的...

法律分析通常经营经络养生经道养生健康保养香熏SPA美容美体驭经之术按摩养生SPA水疗肝肾排毒卵巢保养肩颈理疗胸部理疗汗蒸...

1、健脾养胃的食物，如山药莲子大豆谷物扁豆薏苡仁山楂香蕉大枣板栗及猪瘦肉牛肉鸡肉牛奶豆制品等补益脾胃的中草药有人参...

1、燕麦中含有燕麦蛋白燕麦肽燕麦β葡聚糖燕麦油等成分具有抗氧化功效增加肌肤活性延缓肌肤衰老美白保湿减少皱纹色斑抗过敏等功效在美国日本韩国加拿大法国...

至于发声的问题，这个要具体问题具体分析了，这个还真的不好说声音其实不一定都靠后，民歌就是靠前的，发声主要还是靠共鸣，只要把口腔打开共鸣找到就能把歌唱好，简单的...