《中医食疗与养生》(中医养生与食疗心得与体会)

九月养生防秋燥非常关键，人在秋高气爽的日子里，往往会出现口干唇干鼻干咽干及大便干结皮肤干裂等可适当多服一些含维生素的食品或用中药食疗十月是秋季中很重要的一个月份，预示着秋天即将结束，冬天将要来临，而秋应对的脏器是肺，所以此时要防燥邪之气侵犯人体而耗伤肺之阴精饮食上以。

中医文化可以“防治养”，而西医只能治病中医处方是营养配方，所有辩证其实都是营养物质的辩证，每个“证”其实都是无形物质与有形物质平衡与缺少等的关系将传统中医文化营养学烹饪学结合成药膳，开创了中医食疗 养生 文化每天三餐，以药膳代餐，不需要额外的花钱和时间就可以获得 健康 把。

中医食养与食疗基本信息是关于中医食养与食疗的综合性介绍，它是由上海科学技术出版社在2010年11月1日出版的该书是第一版，以中文作为正文语种，采用32开本设计，总页数达到467页，重量为422克，ISBN号为4，条形码同样为4这本书为读者提供了丰富的中医食养与食疗知识，涵盖了不。