一天中血压最低的时间段是晚上24点，因为在血压24小时的节律中有双峰一谷，而低谷值在夜间的24点出现另外在白天时，中午12点左右血压最低，因为上午610点是血压高峰，下午26点也有血压高峰，所以白天时只有中午时间段血压处于相对比较偏低的水平血压节律变化曲线提示患者用药需要注意时间，比如；一天当中血压最高的时间通常是早上800至900和下午1700至1800，血压最低的时间则在午夜000至300之间 如果每天测量血压，推荐以下几个时间段进行测量早上醒来后在起床前进行血压测量，可以捕捉到血压的第一个峰值，有助于了解早晨的血压状况下午时段在下午1700至1800之间。
正常人血压是呈现双峰一谷式的波动变化，一天中血压最高时共有2个时间段，第一个是在早上6001000，第二个是在下午16002000血压最低的时间段是在凌晨睡觉时，血压常是最低状态有些人的血压在凌晨时逐渐升高，高血压疾病患者血压升高的波动趋势打破常有规律，血压有可能在凌晨时最高；一天中血压最低的时间因人而异，具体如下1晚上多数人血压在早上醒来后逐渐升高，由于晨起后交感神经兴奋，需要面对各种工作和各种情况，机体需要更高的血压维持机体循环，从而进行各种劳动中午或下午后交感神经兴奋性下降，血压也会相应下降夜间睡觉时迷走神经兴奋性较高交感神经兴奋性较低。
目前临床研究显示，人的血压在一天中处于不断变化的过程，且血压存在两个峰值与一个谷值，其中血压峰值是人体血压的最高值，而血压谷值则是人体血压的最低值在上午的79点通常是人体血压的第一个峰值，而下午24点是血压的第二个峰值，并且第二个峰值的程度通常会高于第一个峰值而在夜间凌晨；人的血压在一天中上午79点通常达到第一个峰值，下午24点达到第二个峰值且通常高于第一个，而在夜间凌晨睡眠期间出现谷值，即最低值血压峰值第一个峰值上午79点，这是人体在清晨醒来后，由于身体活动增加，血压逐渐上升达到的第一个高峰第二个峰值下午24点，此时人体经过中午的休息和调整后。
一天当中血压最低的时候是几点1、一天中血压最低的时间因人群而异正常健康成年人血压最低的时间通常出现在凌晨熟睡时这类人群的血压呈两峰一谷的状态，即上午700900和下午200400为血压峰值，而凌晨熟睡时为血压谷值高血压患者对于部分高血压患者，尤其是存在夜间高血压的患者，血压最低的时间可能不发生在夜间重点提示。
2、人的血压通常在夜间睡眠期间最低，在早晨79点和下午24点最高具体分析如下最低血压时间夜间睡眠期间人体在睡眠时，迷走神经占据主导地位，导致血压下降，形成一天中的血压谷值最高血压时间早晨79点这是血压的第一个峰值时段，可能与人体从睡眠中醒来，交感神经开始兴奋，心率加快，血管收缩等。
3、一天中血压最高的时候通常是上午810点和下午46点，而血压最低的时候则是在凌晨03点血压高峰期上午810点和下午46点在这两个时间段，血压会达到一天中的最高值其中，早晨起床活动之后血压迅速上升，大约在上午810点时达到第一高峰而在下午，血压会再度升高，但这次升高的幅度通常比上午要小，称为第二峰血压低谷期凌晨03点。
4、一天中何时血压最低，需要根据不同人群判断，具体如下1正常健康成年人一天中的凌晨熟睡时，血压最低正常健康的成年人血压呈两峰一谷的状态，第一个峰值会在上午700900，而第二个峰值会在下午200400，血压谷值是最低值，一般会存在于凌晨熟睡时这时可以通过24小时动态血压监测。
5、一天中血压最低的时候通常在凌晨到两点以下是关于血压波动的详细解释杓型血压对于大多数人来说，血压呈现杓型波动，即白天血压相对较高，夜间血压相对较低在这种情况下，血压的最低值通常出现在凌晨到两点反杓型血压然而，也存在一部分人的血压波动模式与杓型相反，称为反杓型血压这类。
1、一天中血压最低的时间通常是在夜间睡觉时具体来说对于多数人血压在早上醒来后会逐渐升高，以适应日常活动和机体循环的需要而到了夜间，由于迷走神经兴奋性较高，交感神经兴奋性降低，人体处于放松休息的状态，血压会相应下降，维持在较低水平以满足基本生理需求对于少数人血压曲线可能呈现非杓型。
2、血压高峰期上午69点这是人的一天中血压的第一个高峰时段下午46点经过中午的稍许下降后，血压在此时再次达到高峰血压低谷期凌晨23点在夜间休息时，人的血压降至最低此外，血压的变化受到多种因素的影响，包括生活习惯昼夜节律等部分人群由于生活习惯的改变，如长期熬夜等，可能会导致。
3、上午血压最高晨起之后，血压逐渐升高，这符合大多数人的生理特性早上起床后，由于需要进行各种工作和劳动，交感神经的兴奋会增加心率提升血压，为人体提供更强的血液循环，以满足机体进行一天劳动的能量需求因此，在晨起后的某个时间段，血压会达到一天中的最高值夜间血压最低夜间人体处于休息。
4、人一天当中血压最高的时候通常出现在上午6至10点和下午4至8点，而最低的时候则通常出现在夜间血压高峰时段上午6至10点和下午4至8点，这两个时段由于人体生理活动增加，血压会相应升高，形成两个高峰血压低谷时段夜间休息时，人体生理活动减少，血压会相应降低，形成低谷因此，为了准确监测血压。
