全天最高血压值多处于这两个时段，以后逐渐下降，到凌晨12点时为全天血压最低值，即第二个低谷，最后逐渐上升在进入次日的第一个高峰血压昼高夜低的差异与人体生物钟有关，亦是机体神经，体液，内分泌等综合调节的结果每当人体生物钟发生变化时，血压也会随之改变，比如上夜班的人员，每天血压高。
正常人血压在昼夜24小时内会出现生理性波动，因此要了解每天血压波动的规律多在上午9时左右血压最高，约11时后下降，午后5时左右为第二个高峰，此后缓缓下降，于深夜2时左右为最低谷自测时不必为自己的血压出现66千帕至26千帕50毫米至20毫米汞柱的波动而太在意高血压患者特别是老年人。
血压低容易有发困的现象，血压低发困的时候是在早上起来，感觉没有精神四肢酸软无力，可能通过中午休息一会睡一觉有所好转，但是到下午或者傍晚的时候又没有力气，和自己在工作中劳累出现的消耗不成比例有的劳累过度可能会感觉到，但是这种乏力并不是因为疲劳过度所引起的，应该是因为神经系统功能紊乱。
正常人的血压是有昼夜节律的血压以午夜0~3时最低，处于低谷，以后呈上升倾向，早晨起床后迅速上升，约在8~9时达第一峰值白天基本处于相对较高水平，17~18时出现第二峰值从18时起血压下降，夜间处于相对较低水平血压昼夜节律的形成主要与交感与迷走神经张力有关，对适应机体活动保护心血管活动。
低血压患者在发病的时候，会出现头晕目眩的症状，并且身体会非常不舒适，严重的情况下，会影响日常生活和工作而且会出现头痛现象，特别是在运动后，会特别头疼，但是在早上的时候，适量的活动就能够有效的缓解症状而且低血压患者的情绪波动比较大，经常性的焦虑，悲观并且会非常难入睡，总是失眠多梦。
当早上起床时感到低血压，可以尝试每天饮用适量的枣泥泡制的茶，这是一种简单有效的方法这种方法不仅有助于缓解低血压的症状，还能为身体提供必要的营养坚持饮用枣泥茶，可以逐渐改善血压状况，让早晨起床变得更加轻松枣泥茶中的红枣富含多种维生素和矿物质，能够促进血液循环，提高身体的抵抗力对于。
1头晕，失眠低血压患者会时常感到头晕精神不振和失眠等症状这是由于患者血压下降所导致的，血压下降就会出现血液循环慢，就会影响组织细胞内的氧气供应，导致出现头晕等2听力和视力下降在长期患有低血压的同时会诱发身体其他功能的下降，像听力，视力下降等，这些都是会严重影响到患者的生活。
很多人都会出现血压低的情况，血压低的症状可能很多人都不是特别的清楚，血压低这个问题说大不大，但是说小也不小，有的时候甚至会影响到我们的身体健康，所以多了解一些血压低的相关症状，还是很有必要的，下面咱们就说下血压低的症状有哪些吧1急性低血压 急性低血压是指患者血压由正常或较高的。
血压低特点之一一般在早上会感觉到精神萎靡四肢酸软无力，经过午休或休息之后会好转下午的时候又感觉到乏力大多数血压低一般是和遗传和体质瘦弱有很大的关系，20~50岁的妇女和老年人，轻者无任何表象特征重者会出现精神上的疲惫头晕夏季气温升高的时候更加明显血压低特点之二低血压的患者。
做好血压管理，经常测量血压，尤其是每天吃药降压的人，应记录自己的血压变化，防止血压降低了自己还不知道老年高血压患者，日常要避免弯腰捡东西蹲着做家务猛地起床等行为，如果想变换姿势，应先活动下肢，稍微按摩一会，等待血流改善后再慢慢站起坐起尤其是天冷的时候，晚上去厕所，一定要放慢。
低血压怎么食疗 1红枣15枚去核，粟子150克，净鸡1只，鸡切成块状，大火煸炒，后加佐料，煮至八成熟，加红枣栗子焖熟食之2鲫鱼1条，糯米60克将鱼洗净不要去鳞与糯米共煮成粥，每周用2次，连服两月3韭菜适量，捣烂取汁，每日早晨服1杯，常服用，可使血压恢复正常低血压。
血压低可能会出现以下情况无症状许多低血压的患者并没有明显的症状，只是在检查的时候发现血压低于正常值轻微症状部分患者可能会出现头晕恶心呕吐等症状，这些症状通常是由于血压下降导致脑部供血不足所引起的短暂性脑供血不足症状如果低血压引起短暂性脑供血不足，患者可能会出现视物模糊。
还有一些是因为本身患有一些心血管疾病，当心脏收缩不良时，导致心脏里的血液无法向全身输送血液，那么就可能会出现低血压的情况低血压常见的症状血压常见的症状就是乏力头晕头痛，一般情况下如果患有低血压就会表现的非常累，没有力气，而且即使睡了也觉得睡不好，精神不振不想动弹，尤其是在早晨起床之后。
还有一些是因为本身患有一些心血管疾病，当心脏收缩不良时，导致心脏里的血液无法向全身输送血液，那么就可能会出现低血压的情况低血压常见的症状血压常见的症状就是乏力头晕头痛，一般情况下如果患有低血压就会表现的非常累，没有力气，而且即使睡了也觉得睡不好，精神不振不想动弹，尤其是在早晨起床之后表现的更加明显，虽然休息之后会有。
3提高饮水量 低血压人群平时应注意多喝水，特别是早晨起来，应喝一杯500毫升左右的水，不仅可以清洗肠胃，还可以增加身体内的血容量低血压人群的饮水量要比常人的饮水量高一些，并非全部是喝水，我们食用的蔬菜水果中也含有一定的水分，需要注意的是睡前应减少饮水量4生活中还要注意 早上起床时。
尤其是由蹲位突然起立时最易发生，此外，静止而又负担过重的工作条件下也易发生，头痛和头晕可能与血压低致脑灌注不足有关3心前区隐痛或不适低血压病患者心前区隐痛，不适，不仅可在体力劳动或紧张脑力劳动时发作，在安静时也可发作，甚至引起心绞痛样发作，尤其多见于40岁以上患者，这种情况。
