
养生
武当健身太极操分解教学(武当健身太极操分解教学第一节)
admin 发表于2025-09-13 浏览10 评论0
创编42式竞赛套路太极拳的李德印教授说“竞技太极拳区别于健身太极拳”就是说,李德印教授已明确指出竞赛套路太极拳不是健身太极...

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李德印的24式太极拳全套教学(李德印24式太极拳教学视频全集正反)
admin 发表于2025-07-02 浏览18 评论0
转身搬拦锤1身体后坐,扣步摆掌2丁步握拳,猫步搬拳3转腰扣步,滚肘摆拳4收脚拦掌,弓步打拳二十二如封似闭1托掌后坐,松胯沉气2沉胯翻掌,弓步推按二十三十字手1...

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张广德养生太极刀带口令(张广德养生太极刀口令背面示范)
admin 发表于2025-06-15 浏览27 评论0
养生太极掌第三套又称疏肝利胆太极掌,全套共36式,是通过意气形密切配合,以实现疏肝平肝和养肝柔肝的治则,从而在一定程度上取得清解和疏散肝热理气活血破积...
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李德印太极拳是谁(李德印太极拳是谁教的)
admin 发表于2025-03-14 浏览29 评论0
主讲示范李德印 中华武术百杰 中国人民大学教授 国际级武术裁判示范邱惠芳 世界武术锦标赛太极拳冠军24式简化太极拳共有24个动作,特点...