养生
李德印的24式太极拳全套教学(李德印24式太极拳教学视频全集正反)
admin 发表于2025-07-02 浏览11 评论0
转身搬拦锤1身体后坐，扣步摆掌2丁步握拳，猫步搬拳3转腰扣步，滚肘摆拳4收脚拦掌，弓步打拳二十二如封似闭1托掌后坐，松胯沉气2沉胯翻掌，弓步推按二十三十字手1...
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张广德养生太极刀带口令(张广德养生太极刀口令背面示范)
admin 发表于2025-06-15 浏览17 评论0
养生太极掌第三套又称疏肝利胆太极掌，全套共36式，是通过意气形密切配合，以实现疏肝平肝和养肝柔肝的治则，从而在一定程度上取得清解和疏散肝热理气活血破积...
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李德印太极拳是谁(李德印太极拳是谁教的)
admin 发表于2025-03-14 浏览21 评论0
主讲示范李德印 中华武术百杰 中国人民大学教授 国际级武术裁判示范邱惠芳 世界武术锦标赛太极拳冠军24式简化太极拳共有24个动作，特点...