药膳的组成如下1淮山党参鹌鹑汤材料党参15克淮山15克鹌鹑2只瘦肉250克生姜3片功效健脾益胃的功效，对脾胃虚弱所致的食欲不振，消化不良，有食辽补益作用2五指毛桃煲鸡或煲瘦肉汤材料五指毛桃鸡肉或瘦肉功效对于风湿对关节痛有帮助疗效3黑豆煲塘鲺鱼或客家娘酒煲母鸡材料。
功效益气健脾8 五味枸杞饮 食材五味子枸杞白砂糖做法将五味子洗净，用药包装好，枸杞稍微剪碎后与药包一起放入锅中，加适量清水开小火慢慢煮开，煮好后滤掉药渣，将药汁和白糖拌匀了饮用功效生津止渴药膳食谱配方及功效 简单2 1推荐养生药膳姜糖苏叶饮 原料生姜3克。
1减肥调经饮配方当归6克党参15克黄芪15克红枣6个鸡蛋两只红糖少许用法将上药加入水四碗后煎煮鸡蛋煮熟后除壳后放汤药，中火煎煮二十分钟功效调经活血，补血补气，适合于女性减肥偏气血虚弱者，此药膳久服偏热，故只服三天小贴士月经完洁当天即饮服，后连饮服3天，食鸡蛋。
制作方法先取菠菜放入沸水烫数分钟，捞出切细，加粳米共煮为粥用法温服，早晚各服1次食用功效治便涩滞不通痔瘦及久病适用于血虚老年便秘串老2绿豆红枣粥 药膳配方绿豆100克红枣15枚红糖适量制作方法将绿豆红枣洗净入锅，加水适量，煮至豆烂入红糖即成用法随意。
服法早晚各食1次功效补益肝肾，涩精敛汗应用肝肾不足之头晕目眩，耳鸣腰酸，遗精，遗尿，虚汗不止，肾虚带下，小便频数注意事项3－5天为1疗程，疾病完全治愈后，即可停服，或再间断食用一段时期，以巩固疗效发热及小便淋涩者不宜食用天门冬粥 原料天门冬15－20克。
功效补精填髓，温中益气，清热除烦而且味道比那些养生产品还要好，实在是养生的不二之选三首乌肝片材料鲜猪肝250克，首乌液20毫升，水发木耳25克，青菜叶少许，绍酒盐醋淀粉鲜汤酱油葱姜蒜油适量做法1将首乌煎汤浓缩，取20毫升药液备用，猪肝剔筋洗净切片，姜。
做法将冬瓜用刀刮后洗净，切成小块，再同粳米一起置于砂锅内，一并煮成粥即可粥内不要放盐或先用冬瓜仁煎水去渣，再净粳米放粥煮，每天早晚两次时，常食有效功效能利尿消肿，减肥降脂中药健康减肥药膳食谱二 4薏米粥 药膳配方薏米30克，白糖少许做法将薏苡仁洗净，置于。
一药膳乌鸡汤的配方乌鸡乌鸡具有补气养血滋阴壮阳的功效，是药膳乌鸡汤的主要原料一般选用1只约1215公斤的乌鸡为宜当归当归具有补血活血调经止痛的功效，对于女性朋友具有很好的调理作用一般用量为1015克枸杞枸杞具有滋阴补肾明目抗衰老的功效，对于肾虚眼疲劳等症状有很好。
1姜糖苏叶饮 姜糖苏叶饮是由苏叶生姜为主要食材做成的一道菜品，属于家常饮品功效是发汗解表，祛寒健胃适用于风寒感冒对同时患有恶心呕吐胃痛腹胀等症的胃肠型感冒，则更为适宜2五味枸杞饮 五味枸杞饮是一款茶饮，有健脾胃补肝肾和生津止渴作用滋肾阴助肾阳适用于“夏虚”。
制作方法1将荷叶苏叶和连翘清洗干净，放在锅中加入适量水，煮沸后改成小火煮10分钟2将鲜雪梨去皮去核，切成小块3将煮好的药汁过滤后加入雪梨块，再加入适量冰糖，煮到冰糖完全溶化即可食用方法药膳煮好后，趁热食用，每日可饮用23次，每次100200毫升功效作用荷间清梨配方具有。
虫草去灰屑洗净待用葱切段，姜切片2把虫草鸭肉及调料均置于汽锅中，加水适量，上笼用旺火蒸2小时取葱姜，倒入炒锅内，用旺火烧沸收汁，然后用湿生粉勾芡即可功效补肺肾止喘咳适用于喘咳自汗阳痿遗精等肺气虚肺肾两虚虚证病后体弱精神萎靡食欲不振者老年。
一人参糯米粥取人参10克，山药粉糯米各50克，红糖适量先将人参切成薄片，与糯米山药共同煮粥，待粥熟时加入红糖，趁温食服，每天1次该粥具有补益元气兴奋中枢神经抗疲劳强心等多种作用，故食用该粥对慢性疲劳综合征有良好效果但应注意，高血压发烧患者不宜服二鸡归粳米粥。
配料蜂蜜适量 做法1荷叶洗净，焯水去腥味，切成小丝备用2清梨去皮去核，切成小块，红枣去核用温水浸泡备用3将荷叶丝放入炖盅中，加入清梨块红枣和适量的枸杞4加入清水，水面略高于食材，盖上盖子，用大火烧开，转小火炖煮30分钟5加入适量蜂蜜调味，再炖煮5分钟即可功效凌云。
减肥的方法很多，哪种最有效呢？今天小编搜罗了网络，找到三款中医减肥药膳，通过饮食来调理肠胃，有助于你轻松减肥，下面小编给大家具体介绍这些减肥药膳的做法，大家不妨试试1补气降脂汤 配方云苓20克党参20克白术10克陈皮5克山药15克炒扁豆10克山楂10克大枣20克加入蘑菇香茹。
山药药膳汤是一道营养丰富的药膳，不仅味道鲜美，还具有多种功效下面，我们将详细介绍其配方和制作方法所需材料包括山药5克玉竹10克麦冬10克枸杞5克以及一只鸽子首先，将鸽子肉放入锅中进行煎炒，随后加入高汤或适量的开水待水煮沸后，将肉捞出，放入汤罐中接着，将洗净的药料放入锅。
