二芝麻益肤汤 1用料黑芝麻一两，柠檬半个，雪梨一个，鸡蛋一只或鹌鹑蛋四只，红枣六枚2功效芝麻有润肠，润肌肤的功效，更能乌黑头发用以上的材料来煲汤，能够防行皮肤冬季快速减肥食谱，龟裂，脱皮，常喝能够使皮肤光滑，长嫩鲜艳三木瓜花生排骨汤 1用料本汤取鲜熟木瓜一。
新鲜的大骨，加三个红枣，一小把枸杞就ok了，秘诀只有一个新鲜。
除了当水果吃之外，桂圆还可用于炖汤做菜 以桂圆为主要原料，采用中药材养生药膳配方，使桂圆既保持了甜味，又增强了养生效果制作简易桂圆莲子汤 如有自汗心悸神经衰弱贫血等症状，可以试试这款桂圆莲子汤 实践非常简单 将桂圆肉15 g，去心的莲子12 g，茨实10 g，茯神9 g，洗净后用沸水煎煮。
今天咱就边喝边学吧都说喝汤之风是从广东传来的，从小在广东长大的粤厨梁伟朝开始传授“汤经”中医食疗十分重视保养脾胃从烹调方法上讲，炸烤煎爆易破坏食物的有效成分或改变其性质，从而降低治疗作用，并使食物难以被消化吸收所以，食补的膳食多采用蒸炖煮或煲汤等方法喝汤进补大。
功效温中散寒健脾开胃 肉松窝蛋菠菜 红黄绿三色放在煲里水煮，不仅颜色搭配费尽心思，味道也颇有水准 功效生津血降血压通肠胃 锅仔归参山药猪腰 药膳色彩最浓重的一款菜式，从原料到中药搭配都十分讲究，吃起来却不见太多药味 功效养血益气补肾 锅仔天麻猪脑 最常见的炖汤原料。
正宗土龙的特点尾部胭脂色，头部锥形，腹部黄亮，独一无二的自然标志独家土龙药膳炖汤步骤lt 烹饪土龙炖汤，首先要选用新鲜的土龙，用冷水冲洗至七八成解冻，去内脏后切成块炖汤的药材配搭也十分重要，推荐红枣枸杞党参，再配以生姜的鲜香，若能加入一对海马干，滋补效果更佳步骤一姜的醇香。
盅汤老店能一直持续地开着，老板也是不停地“搞研发”，钻研各种药材书籍，看怎么搭配，怎样才对人体温和，又有保健作用，加上顾客的反馈，就渐渐做出了口碑除了一家独大的牛鞭汤，城中有许多分店的“椰子炖品”也是非常有名的，老椰子，肉糙，香味浓，更适合用于炖汤除了一家独大的牛鞭汤，城中。
