一、适时的添加衣物预防感冒
因为在冬天，衣服是能够有效的避免外界的寒气直接的侵入到身体，对于体温的保持是非常有帮助的。再爱美，也是要把厚衣服穿着，以免感冒的来袭。
二、打开窗户透气预防流感
冬天的气候本就很干燥，这个时候是容易造成身体中水分蒸发加快。同时，干燥的气候对于呼吸道有影响，会影响到呼吸道粘膜，而在生活中要是经常把窗户打开对于空气流通是有好处的。
三、吃香葱能够预防癌症
香葱所含果胶，可明显地减少结肠癌的发生，有抗癌作用，葱内的蒜辣素可以抑制癌细胞的生长。
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