四君子茶 配方党参茯苓白术甘草功效补气血，药材洗净后与水煎服山楂茶 配方干山楂功效养胃护胃，促进消化，美容养颜，降低三高桂花茶 配方35克桂花功效缓解痰多喘咳，血瘀，与热水焖泡即可荞麦茶 配方57克荞麦茶功效调理肠胃，适合经常出汗的群体牛奶红茶 配方牛奶和红茶茶汤功效养胃促消，增强免疫。
4 决明子茶决明子性微寒，泡出的茶有淡淡的青草香，味道较苦，对于肝火大的人，是个降火的良方，主要清热疏通肝气把单味炒决明子，直接泡茶饮用，直至茶水无色现代药理研究认为，决明子富含大黄酚大黄素决明素等成分，具有降压抗菌和降低胆固醇的作用5 菊花茶菊花茶味道微苦，可散。
1 珍珠柚叶茶 配方将珍珠柚叶洗净后切碎，加入约400毫升的开水 泡制方法泡制10分钟后饮用2 红枣桂圆茶 配方适量的红枣和桂圆 泡制方法将红枣和桂圆洗净后加入约500毫升的开水，煮开后转小火煮20分钟即可3 薰衣草蜂蜜茶 配方干薰衣草和适量的蜂蜜 泡制方法将干薰衣草放入茶杯。
4 甘草茶 配方甘草10克茶叶5克食盐8克开水1000毫升做法将甘草茶叶食盐放入开水中煮沸，约10分钟后即可饮用功效具有润肺解毒抗炎的功效5 荸荠茅根茶 配方鲜荸荠100克鲜茅根100克开水1000毫升做法将鲜荸荠鲜茅根放入开水中煮沸，约20分钟后去渣，加入适量白糖调。
1酸枣仁茶 酸枣仁是一种可以促进睡眠的养生茶，在烹煮时只需要准备酸枣仁茯苓百合桑椹以及大枣即可，其中枣仁茯苓的用量为3克，百合桑椹的用量为2克，而大枣的用量为2颗，对食材清洗完毕后用沸水冲泡，或者放入锅内与水煎煮即可2牛蒡枸杞茶 牛蒡枸杞茶壶是一种排毒养颜效果不错的养生茶。
男性养生茶的选择，主要依据了其知名度配方功效以及流传时间等因素，综合了多个相关网站的排名进行推荐本榜单仅作参考，如有疑问，欢迎在文章末尾留言指正男性养生茶的选择，主要考虑了其知名度配方功效以及流传时间等因素榜单排名仅供参考，如有疑问欢迎在文章末尾留言指正男性养生茶的选择。
1 红枣扁豆茶 配方红枣白扁豆各100克，红茶10克 功效清热降暑，补气补血，健脾利湿适合长期饮用，有助于调理身体2 荷叶三鲜茶 配方鲜荷叶鲜竹叶鲜薄荷各50克，茶叶少许，蜂蜜适量 功效清热祛暑，生津止渴，解毒清凉长期饮用可降胆固醇和降血压，对夏季健康尤为有益3。
以下是几种养生茶的配方推荐1 香蕉蜂蜜茶 配方香蕉1根，绿茶3克，蜂蜜适量 制法香蕉去皮切丁，用沸水冲泡绿茶5分钟后取汁，兑入香蕉丁中，10分钟后调入蜂蜜 功效具有软化血管滑肠通便养颜润肤的作用2 红枣桂花茶 配方红枣100克，糖桂花3克，茶叶10克，白糖30克 制法。
1 生姜红枣茶 材料生姜10克红枣3个水500毫升 制法将生姜切成薄片，红枣去核后切成小块将生姜红枣和水一起煮沸，然后小火煮10分钟即可功效生姜可温中散寒，红枣可益气养血，两者合用可以调节气血，提高免疫力，缓解疲劳，促进新陈代谢2 菊花芦荟茶 材料菊花10克芦荟10克。
以下是一些养生茶的配方养颜祛斑茶方配方山楂+玫瑰花+大枣 功效此茶具有美容养颜，祛除斑点，改善面色苍白症状的作用强心护脑方配方三七粉+丹参+西洋参 功效此茶有助于预防及改善动脉硬化及心脑血管疾病症状，强心护脑更年静心茶配方灵芝+莲子心+西洋参 功效此茶能够改善失眠。
补气血的养生茶泡水的配方2 补气补血的茶饮配方 1 桂圆红枣茶 材料红枣100克，桂圆50克做法将所有材料放入1000克的水中煮沸，关火焖10分钟或者将所有材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖20分钟功效桂圆有养心安神滋阴补血的功效适合体弱多病心悸失眠面色无华的女性进补之用2 当归红茶。
配方玫瑰花菊花茉莉花水功效美白养颜，清热解毒当归茶 配方当归水功效补血养颜，活血调经五花茶 配方玫瑰花菊花茉莉花金银花桑叶水功效减肥排毒，促进新陈代谢菊苣茶 配方菊苣水功效降血糖，降血脂，清热解毒以上养生茶配方和功效仅供参考，具体效果。
7 当归红枣茶 配方当归片红枣枸杞子 作用补血调经缓解经期不适美容养颜提高免疫力8 木棉花茶 配方木棉花玫瑰花茉莉花蜂蜜 作用清热解毒缓解疲劳舒缓情绪减少过敏反应以上养生茶配方均适合春季女性饮用，但请根据个人体质和健康状况适量饮用如有特殊疾病或过敏史。
一养生茶饮配方 乌龙茶配蜂蜜 原料乌龙茶蜂蜜做法用开水冲泡乌龙茶后，加入适量蜂蜜薏仁茶 原料薏仁鲜荷叶山楂做法薏仁煮开后，加入鲜荷叶和山楂，焖一会儿饮用决明子枸杞茶 原料决明子枸杞做法用热水冲泡决明子和枸杞红茶生姜红砂糖茶 原料红茶生姜红砂糖做法。
生姜苏叶茶疏风散寒理气和胃，适用于风寒感冒 白萝卜茶叶食盐茶有清热化痰理气开胃之功效，适用于咳嗽痰多 酥油茶滋阴补气，健脾提神，适用于虚弱 五味子茶由北五味子绿茶蜂蜜制成，振奋精神，补肾益肝 菊花槐花茶可降低血压，预防出血请注意，以上养生茶配方仅供参。
以下是几种养生茶的配方及其功效1 养颜祛斑茶方 配方山楂+玫瑰花+大枣 功效此茶方具有美容养颜的作用，能祛除斑点，改善面色苍白的症状，让肌肤更加红润有光泽2 强心护脑方 配方三七粉+丹参+西洋参 功效此茶方有助于预防及改善动脉硬化和心脑血管疾病症状，强心护脑，提高心血管健康。
食疗养生茶饮的配方大全如下桂花红枣茶配方桂花红枣制作将桂花和红枣一起加水煮沸，加入蜜糖调味即可桑葚姜茶配方桑葚姜片红糖制作将桑葚姜片和红糖一起加水煮沸，等到颜色变深后即可饮用枸杞红枣茶配方枸杞红枣制作将枸杞和红枣一起加水煮沸，加入蜜糖调味即可。
做法将柠檬放入杯中，倒入适量开水，加盖焖5分钟左右待水温降至70度左右时，加入蜂蜜搅拌均匀功效美容养颜抗氧化淡斑玫瑰花茶 配方玫瑰花15g冰糖5g开水适量做法将玫瑰花和冰糖放入杯中，加入适量开水，加盖即可功效美容养颜活血散瘀以上养生茶配方各具特色，可根据个人。
