李在峰的八段锦是正规的李在峰是中国著名的ldquo八段锦天才rdquo,他不仅有扎实的武术功底,还拥有深厚的中医基础,曾师从ldquo道医国手rdquo王泰科,并独得真传,学到了正宗的道门太极八段锦他发现市面上大多数的太极八段锦动作不规范,甚至可能对身体造成伤害,于是他根据自己的体质以及中国人。
不是,八段锦和太极拳是不同的两个概念八段锦属健身气功,是一种功法八段锦是以调心调气调身三调合一相结合为主要运动形式的一种民族传统体育项目习练八段锦可以达到健身养生的效果我国目前已经收集到56种八段锦,分为南北两大派系太极拳属竞技运动,是一种武术太极拳是内家拳。
1八段锦是我国一种古老的导引术,在我国古老的导引术中,八段锦是流传最广,对导引术发展影响最大的一种2八段锦有坐八段锦立八段锦之分,北八段锦与南八段锦,文八段锦与武八段锦,少林八段锦与太极八段锦之别,而现代的八段锦指的是八段健身动作3八段锦是在立位或屈膝成马步姿势下进行操练的。