1、1乌龙茶 原材料乌龙茶蜂蜜 制作方法 1将乌龙茶倒入杯中 2热水煮沸之后倒入茶杯 3茶水凉至八分的时候倒入蜂蜜调味 功效乌龙茶对于缓解干燥的秋季带来的口干舌燥有着奇效，这茶属温性，不寒不热，饮起来对身体格外的好，还可以提神益思，消除疲劳，让入蜂蜜之后不仅味道变得清甜许多，还可以清油。
2、1杞菊乌龙养肝茶菊花适量枸杞子0克乌龙茶克，开水冲泡，加盖稍泡片刻后即可饮用杞菊乌龙茶中含有丰富的胡萝卜素，VBVC，多种氨基酸和钙磷铁等多种矿物质成分，经常适量饮用具有促进血液循环与新陈代谢预防肝内脂肪的囤积滋补肝肾疏风明目等功效，亦是一道养肝护肝的理想饮品此。
3、24节气适合喝什么茶01 立春 #160宜饮 茉莉花茶 立春时天地阳气生发，与肝相应，人易暴怒易感忧郁茉莉花茶有茶之甘美滋润，又兼花之芳香，正能助长生发，疏肝解郁，令人神清气爽值得注意的是，体内有热毒者禁止饮用02 雨水 #160宜饮 柑普 雨水时气温回升，降水增多，乍暖还寒。
4、24节气养生方 小寒补肾御寒核桃仁饼碎核桃仁50克，面料250克，白糖适量，混合，加水，搅匀，烙薄饼吃大寒强肝壮胆黄花合欢汤黄花菜25克，合欢花10克，加水煮半小时，睡前一小时加蜂蜜喝立春壮胆，多敲胆经和泡脚如果是冠心病，就用川芎30克，香附15克，丹参50克，檀香10克，煎好水后放。
5、“霜降”节气在每年的10月2324日交节从古至今，喝茶养生都是众多女性的一种习惯养生茶可以美容养颜清肠道，使人更年轻那么，霜降时节喝什么茶最养生呢下面就由饮食文化来为大家介绍银耳茶此茶有滋阴降火，润肺止咳的功效，特别适用于阴虚咳嗽可选用银耳20克茶叶5克冰糖20克，先将。
6、除了暴马丁香茶，还有许多其他适合不同节气的养生茶配方以下是一些常见的养生茶配方推荐1 立春桃花茶，具有活血化瘀舒筋活络的作用2 清明菊花茶，具有清热解毒明目降压的作用3 夏至绿豆薏米茶，具有清热解暑利尿消肿的作用4 白露菊花菊苣茶，具有清热解毒润肺止咳的作用。
7、谷雨节气养生茶有哪些 一薄荷蜂蜜提神茶 材料薄荷5~10g，蜂蜜适量做法薄荷用冷水洗净后放到茶杯中，加入适量热水冲泡泡约15分钟后，茶汤温度降低后加入适量蜂蜜，搅匀即可饮用功效薄荷具有独特的芳香，拿来漱口或饮用不仅能齿颊留香口气清新，还有助于缓解春季上火造成的头痛目赤咽喉。
8、4借助自然风风扇空调等降温夏至节气养生特点夏至，标志着进入盛夏林中蝉始鸣，地里半夏生阳气极盛而阴气渐生，由于人体阳气始耗，亟需及时补充，中医的冬病夏治就是这个道理因皮肤腠理疏松，不宜过多冷水浴，夜卧也不要贪凉盛夏挟湿，宜进食苦味菜蔬，如苦瓜苦菜等，茯苓荷叶。
9、小雪养生茶1红枣枸杞茶 做法红枣6颗，枸杞子10粒，用清水冲洗一下，然后放在杯中闷上5分钟就可以喝了，当喝完之后，可以将枣子和枸杞子都吃掉功效增加血液含氧量，滋润气血小雪养生茶2姜枣桂圆茶 做法大红枣5粒左右桂圆5粒姜半块枸杞1小撮红糖适量红枣洗净，去核后切成小粒。
10、1益肾元气茶由制首乌5克生地5克枸杞5克黄芪3克菊花3克大枣3枚冰糖适量组成益肾元气茶的做法是比较简单的，并且能够帮助我们起到非常不错的进补作用，对于我们人体的肾脏健康都是非常有好处的这是一茶壶的量，开水冲泡10分钟就可以喝了一副配方可以泡上1天2白露茶“。
11、小满是生命生长最旺盛的时期，此时人们如果生活无规律很容易产生内热，产生一系列“热病”，如失眠口舌生疮食欲不振腹胀腹泻等症状，有时还常伴有精神萎靡嗜睡身体乏力不想喝水舌苔白腻或黄腻等，中医叫做“溼邪中阻”下面我给大家推荐几款小满节气的养生茶，帮助大家除溼散热，美容养颜。
12、很多人喜欢diy，那有没有想过diy健康养生茶呢 毕竟现在市面上的很多茶包或是一些茶饮都是香精或中药调配的，其实，我们自己空闲时候也可以自己动动手的今天，小编给各位分享一些diy健康养生茶的方法菊花茶 我们经常会买一些菊花茶饮料，但其实自己冲泡也非常简单，直接将三克的菊花放入沸水中冲泡。
13、大寒属于二十四节气 大寒是二十四节气之一，且为二十四节气中的最后一个节气 它标志着天气寒冷到了极致，于每年公历1月2021日交节大寒时节推荐喝的养生茶 枸杞红枣茶具有滋补肝肾养血安神的功效，适合大寒时节饮用 糙米茶糙米富含多种营养成分，有助于促进肠胃蠕动，改善消化功能。
14、一杯春分养生茶，让体内阳气生发出来，人也变得神清气爽，同时还能提高免疫力抵御疾病那春分养生茶喝什么？以下是小编为你整理的养生喝好春分茶的建议，希望能帮到你养生茶饮趴电脑上班族明目清肝枸杞茶枸杞子含有丰富的beta胡萝卜素，维生素b1维生素c钙铁，具有补肝益肾明目的作用。
15、11藿香清热茶 主要成分鲜藿香佩兰荷叶竹叶薄荷芦根石斛七味各3克冲泡方法洗净切碎块，沸水冲泡，滤出后当茶饮产品功效此茶具有清热祛湿健脾养胃生津止渴预防中暑的功效功效清热解暑，升发清阳，凉血止血竹叶味甘淡性寒功效清热除烦，生津利尿益胃生津，滋阴清热12。
16、茶，作为全球公认的健康饮品，不仅因其清凉特性受人喜爱，更因其养生保健的功效被广大人群所推崇在惊蛰这个春意渐浓的节气，随着气温的快速上升，养生保健应顺应自然，根据个人体质进行调整惊蛰期间，地气的畅通被视为保健的重要环节地气的含义可以从饮食和生理健康两方面理解，包括五谷之气滋养和咽喉。
17、小满节气，人们在这个时候可能更真切地感受到夏天来临的脚步，此时降雨增多，闷热潮湿的天气容易让人们失眠萎靡食欲不振口舌生疮等，那么在这个时候人们该怎么在饮食上调整呢现在就来看看小满节气养生茶有哪些你可能喜欢关于小满的诗词大全 藿香清热茶主要成分鲜藿香佩兰荷叶竹叶薄荷。
