1、1枸杞补肾益精养肝明目 每天将30克枸杞子临睡前洗干净，慢慢嚼食或用枸杞子15克，开水冲泡，加盖焖5分钟，饮用2菊花疏...

少辛增酸秋季，肺的功能偏旺，而辛味食品吃的过多，会使肺气更加旺盛，进而还会伤及肝气，所以秋天饮食要少食辛味食物...

老年人养生是大众普遍关注的问题，关于老人应如何饮食，以下介绍了六种对老年人养生特别有益的食物梨梨具有润...

开设推拿理疗店需满足以下条件首先，具备国家劳动部门颁发的高级保健按摩师职业资格证书，此证书对学历限制较少然而，持有此证书的人员仅限于从事保健按摩工作，不得涉及...

1、关于小雪节气的养生知识，主要包括以下几点1 饮食均衡，注重温补 小雪节气可以适当地多吃一些温性食物，如葱姜蒜等佐料，以及芝麻花生等有...

3 茶水比例 花茶在冲泡期间和普通的茶叶一样，有一定的茶水比例，最佳茶水比例在150或160，虽说能...

一日三餐的健康食谱 一日三餐的健康食谱有哪些搭配法呢下面是我整理的一日三餐的健康食谱，欢迎阅读第一套一日三餐健康食谱星期一 早餐馒头，牛奶煮荷包...

中华养生经典食疗本草作为我国食疗领域的开山之作，不仅集唐代以前所有有关食物的本草著作之大成，更是世界现存最早的食疗专...

1、下面是该视频的在线观看和主要内容介绍即恶性肿瘤，相对的有良性肿瘤肿瘤是指机体在各种致瘤因素作用下，局部组织的细胞异常增生而形成...

1 山楂与罗布麻叶五味子的搭档，可以制作出具有降低血脂和血压功效的山楂茶饮将15克山楂6克罗布麻叶5克五味子放入锅中共同煎熬...