太极拳技击养生与学业是相互促进如果真正进入太极拳技击养生与学业的新天地，它们就不会冲突反而会相得益彰我...

1香蕉蜂蜜茶润肤养颜配方香蕉1根，绿茶3克，蜂蜜适量制法香蕉去皮，切成丁粒入杯备用另取杯子放入茶叶沸...

1、马卡泡茶 马卡是一种草本植物，其根茎肥厚，是补阳补肾的好产品目前市场上出售的是加工过的马卡干，所以我们可以...

男性出现肾虚阳痿的情况较为普遍，不必过于紧张关键在于如何有效改善这一状况除了药物保健品和运动外，一些茶饮也能起到辅助作用那么，哪些药材泡...

1、药膳鸡，又称药材乌鸡汤，是一道以鸡肉和药材为主要材料，以炖煮而成的传统汤品药膳鸡是一道养生美食，经常食用可以滋补身体，增强免疫...

1、待粉与水充分融合后，用勺子搅拌均匀，添加适量的白糖蜂蜜炼乳或盐，即可享用记得选择大一些的容器，便于搅拌另一种方法是微波法，适合忙碌的日常将两茶匙的五...

1、80岁老人一日三餐的食谱是这样安排的，早晨的饭菜要求比较简单，可以喝一杯牛奶喝一碗豆浆或者喝一碗稀饭，吃一个鸡蛋，一两豆腐，二两青菜，...

人到中年，肾脏功能容易衰退，特别是男性在35岁后，38岁之后，需要特别注意补肾壮阳，主要指的是补肾阳，这对缓解阳痿早泄等...

1、调理方法可适当的服用一些具有补血的药物，例如当归，阿胶，桑葚这些都是非常不错的方法，或者多吃一些具有补血效果的食物，例如鸡肉，猪肝，红糖，赤来，龙眼肉，等等...

杨毅玲，一位享誉医界的专家，现任北京中医药大学的教授及研究生导师她在中国中医药学会诊断分会中担任委员，以其深厚的学术背景和丰富的临床...