1、在饮食调养方面，老年人可尝试食用玉米粉粥大蒜粥何首乌粥及甜浆粥这些粥品不仅能防治动脉硬化高脂血症高血压冠心病等疾病，还具有软化血管的功效其中，甜浆粥由新鲜豆...