养生 五谷养生之道(五谷养生之道是哪五谷) admin 发表于2025-03-14 浏览23 评论0 “五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充”是哪些养生的道理呢早在黄帝内经中,就指出“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为补”素问内脏... 五谷养生之道 五谷 五谷杂粮 荞麦