养生 中老年手指保健操视频(中老年人保健操手指操) admin 发表于2024-12-28 浏览13 评论0 1 手部保健操怎么做1拍手掌翘起手指,双手掌互相敲击100次这样做可以刺激手掌中心的肝脏消化系统反射区,以及手掌上方呼吸系统反射区大鱼际的心脑血管反射区和小鱼... 中老年手指保健操视频 保健操 手指 双手