1、4 例如，泰拳等武术因为身体透支而不利于长寿，这并非太极拳本身的问题，而是练习者的方法不当5 武道上存在众多高手，每...

健康养生 说说 1 五脏之华浮在面，内里有病会体现2 春捂秋冻，不生杂病3 修身以寡欲为要，行已恭俭为先4 吃米带点糠，营养又健康5 人身...

2春季养生总动员，秘诀给你道一道寒凉食物尽量少，保养阳气是首要省酸增甘以养脾，木耳香菇和大枣养胃多喝杂粮粥，莲子红豆小麦好...

4海带 海带是我比较常见的一种海藻食物，它所含的碘元素能够帮助女性防止乳腺癌的发生海带含有的纤维素能够促进肠道中的致癌物质快速排出体内相信大家都知道冲绳岛，这是...