猪脑炖天麻是一道传统药膳，结合了中医食疗理念，具有 安神补脑缓解头痛改善眩晕 等功效，尤其适合用脑过度神经衰弱或偏头痛人群以下是具体功效做法及注意事项一主要功效 1 天麻平肝熄风，缓解头痛眩晕尤其对肝阳上亢型头痛有效改善脑部血液循环，辅助治疗神经性头痛2 猪脑；三鳗鱼山药粥取鳗鱼1条，剖开去内脏，山药粳米各50克，各种调料适量先将鳗鱼切片放入碗中，加入料酒姜葱食盐调匀，与山药粳米共同煮粥食服，每天1次该粥具有气血双补，强筋壮骨，使肌肉结实的作用，经常服用该粥，疲劳即可消除五胡桃粥取胡桃仁捣碎同粳米同煮，有补肾益肺。
三鳗鱼山药粥取鳗鱼1条，剖开去内脏，山药粳米各50克，各种调料适量先将鳗鱼切片放入碗中，加入料酒姜葱食盐调匀，与山药粳米共同煮粥食服，每天1次该粥具有气血双补，强筋壮骨，使肌肉结实的作用，经常服用该粥，疲劳即可消除五胡桃粥取胡桃仁捣碎同粳米同煮，有补肾益肺润肠的功用胡桃肉20克；艾叶的食疗方法 1艾姜煮蛋扫净女性体内恶寒主材料艾叶生姜煨鸡蛋艾叶15克，生姜25克，鸡蛋2个方法将上3味加水适量同煮待鸡蛋熟后，剥去蛋壳复入原汁中煨片刻饮汤食蛋，每日2次功效具有温经，止血，安胎，散寒作用2艾叶红糖荷包蛋 主材料艾叶，红糖及鸡蛋 做法艾叶10。
一健脾祛湿 湿气重是中医常见的病理状态，表现为大便粘腻便秘舌苔厚及身体肥胖等针对此情况，四神汤表现出良好的调理效果四神汤以茯苓薏米莲子山药为主要成分，具备显著的祛湿健脾功效常饮四神汤能有效调理脾胃，促进消化，缓解胃部饱胀感，并有助于排除体内湿气，使身体达到更健康的平衡；中药药材中，约有500种可以作为滋补品和食疗药膳使用，占全部中药药材的约十分之一我国政府卫生主管部门则只认可其中的70多种作为中药这些特制食疗药膳食品，多源自古代书籍记载民间经验流传以及近代加工改进常用的药食物包括人参冬虫夏草黄芪山药天麻等，它们各自具有独特的滋补功效例如。
相信药食同源的道理大家都知道，正确的饮食对我们的身体有很大的好处，而且还能起到治疗一些症状以及疾病的作用今天小编就给大家介绍一些常见现象的药膳偏方有哪些？目录1治疗口臭的偏方 2除皱药膳3治疗宫寒的药膳偏方 4治疗高血压的偏方5治疗慢性胃炎的食疗偏方 6治疗脱发的偏方7八种体质食疗法 8小；今天介绍的这款药膳，每周喝一次，能轻松调节精气血，还不快来学！1黄芪补虚虚则不旺，旺则不病 精力不充足，就是典型的虚的表现身体健康，就没有体内疾病的消耗，精力和体力自然就充足所谓中医讲的“五脏调，百病消”黄芪最主要的作用是补虚益气固表，利水消肿，又可保护肝脏。
药膳配方的组成功能及注意事项1、2 红豆薏米茶红豆和薏米具有利尿消肿减肥的作用，将两者混合后泡茶饮用，能够有效促进新陈代谢，帮助身体燃烧多余脂肪3 山楂荷叶茶山楂具有促进消化消食化积的作用，荷叶则能清热解毒减肥将两者泡茶饮用，对于改善消化不良减少腹部脂肪积累有很好的效果药膳减肥不仅能够达到减肥的目的。
2、食疗作用药膳的核心特点是其食疗作用通过合理搭配药物和食物，药膳可以针对特定的身体状况或疾病进行调养，达到辅助治疗或保健养生的目的药膳在中医理论中占有重要地位，是中医食疗的重要组成部分它结合了药物的治疗作用和食物的营养价值，通过调理身体内部环境，达到预防疾病增强体质的效果。
3、1 豆腐金针汤具有补气活血养血调经通经下乳之功效，主治气血不足月经不调或脾肾阳虚四肢不温食欲不振和产后少乳乳汁不通等症2 益母草煮鹑蛋具有调经活血作用，适用于月经不调痛经等症3 补血美颜粥具有活血行气补养气血之功效，女性常食能调经补血驻颜4 当归延胡。
4、一补血虚药膳食疗方1当归乌骨鸡汤当归黄芪各15克放入纱布袋中与乌骨鸡煮汤，可补血虚2当归枸杞红枣茶当归5克枸杞子15克红枣15克加水煮10分钟后加少许冰糖服用有补血调经，美容养颜的功效3阿胶糯米粥阿胶9克烊化与黑糯米60克煮粥，可补血虚4补气养血粥。
泽泻是一种常见的中药材，除了药用价值外，它还可以用于食疗，对健康有益泽泻的食疗药膳可以清热解毒滋润补益，有助于提高体质和润燥2 扁豆薏米猪苓泽泻煲猪骨 材料扁豆薏米各80克，猪苓泽泻各12克，红枣5个，猪骨500克，生姜3片做法各物分别洗净，药材浸泡红枣去核猪骨敲裂一；功效枸杞子能滋补肝肾，益精明目，此汤对预防肝癌有一定的效果豆腐黄鳝汤 材料豆腐200克，黄鳝300克，姜片5克制法 1将黄鳝剖洗干净，去除内脏，放入沸水中略烫，去除黏液再切成小段，用少许食盐及生粉拌匀2烧锅下油少许，放入黄鳝和姜片煎至微黄色后取出待用3把约1000克清水。
古人对于中药汤剂的配伍应用有着深入研究，以多种中药配伍，组成应对常用病症的汤剂，在中药史书上多有记载而运用在食材上， 药膳汤 也同样具有很好的作用效果 1枸杞山药汤 药膳配方淮山药150克枸杞25克芡实50克猪腰4只生姜5片制作方法将猪腰剖开，切去白膜，清水冲洗；一补血虚药膳食疗方1当归乌骨鸡汤当归黄芪各15克放入纱布袋中与乌骨鸡煮汤，可补血虚2当归枸杞红枣茶当归5克枸杞子15克红枣15克加水煮10分钟后加少许冰糖服用有补血调经，美容养颜的功效3阿胶糯米粥阿胶9克烊化与黑糯米60克煮粥，可补血虚4补气。
