老年人健康知识讲座稿篇1 一个人得病，主要有两个原因，一是内因即遗传基因，二是外因，即环境因素内因在疾病中所占的作用为20%，外因为80%，故一个人的良好健康状态的保护，可基本概括为十六个字合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡，这四句话，十六个字，能使高血压减少55%脑卒中冠心病减少75%糖尿病减少。
老年大学的授课内容是非常丰富的，主要包括的有健康烹饪艺术等方面老年大学是适应社会老龄化建设终身学习的学习型社会以及和谐社会的需要而发展起来的时代产物随着生活与医疗条件的改善，中国老龄化的步伐加快了，中国人口已进入老龄化阶段面对社会老龄化，党和政府以及学校领导十分重视老年人的工作。
老年人健康讲座小结1 20xx年我院以基本公共卫生服务规范为标准，不断提高居民的卫生服务要求，以全心全意为人民服务为宗旨，努力做好老年人的健康保健工作，现将20xx年主要工作做如下总结 一做好健康管理掌握辖区内65岁以上老年人常住人口数是1612人，根据老年人不同的健康状况有针对性有目的性地进行健康教育管理。
5高血压中医保健指导 高血压是老年人多见的心血管疾病，到目前，高血压产生的原因也不明确 一般会有头疼 眩晕 耳鸣 肢体麻木 心悸气短 的并发症，血压不平稳，很可能转变成中风，心肌梗死，冠心病等其他老年人心血管疾病，所以控制血压是必需的，千万别忽视 高血压患者要多吃粗粮杂粮新鲜蔬菜和水果豆制品瘦。
马教授长期致力于中老年保健养生的中西医结合临床研究和实践推广工作他在全国各地和北京电视台的“午间茶”等栏目主持中老年养生保健知识的讲座，其介绍的养生方法简洁实用易于操作且科学合理，深受中老年朋友的肯定和欢迎马必生教授主张养生要养根，强调从根本上改善身体状况，提升生活质量他认为，中西。
