春日煦阳唤醒了生机，万物复苏的季节，正是调理养生的好时机春日养生汤，以其温补清淡的特点，滋养身体，祛寒暖胃以下为您详解春季养生汤的做法大全，助您养生保健，活力满满一菠菜猪肝汤养肝明目 菠菜富含维生素C胡萝卜素，清热解毒，养肝明目猪肝补铁补血，滋阴养颜将菠菜焯水后放入锅中。
材料雪梨1个 做法1准备所有原料，梨去皮整个放入炖盅2加入红酒纯净水 加入冰糖3炖盅放入养生壶，启动养生汤模式4一个小时自动断电即可小诀窍 炖好后的雪梨在浸泡一晚后再吃，色泽味道更好美容滋补红酒炖雪梨 材料雪梨1个 做法1准备所有原料，梨去皮整个放入炖盅2。
化痰涎止咳嗽之效此汤有清热生津化痰止咳润肺的作用原料南北杏仁各10克，雪梨1个，白糖30克做法1将南北杏仁用水稍浸去皮雪梨去皮和核，切成四块2炖盅内注入200毫升清水，放入南北杏仁雪梨和白糖3加盖隔水炖1小时，便可食用下一页适合秋季喝的12种养生汤。
银耳雪梨炖瘦肉汤 用料银耳3克雪梨50克瘦肉100克蜜枣1个做法将瘦肉洗净，沸水略煮后切块，再与洗净的银耳和切块的雪梨蜜枣放入炖盅内，加水300毫升，隔水炖1小时即可功效养阴润肺，生津润肠，降火清心木瓜红枣莲子蜜补血养颜 材料木瓜红枣莲子蜂蜜冰糖 做法首先，将。
养生汤食谱1芋干瘦肉汤 材料芋干100克淡菜40克瘦肉500克生姜3片功效有益胃宽肠，调节中气，化痰能便，益髓健脾之功效养生汤食谱2原盅炖北菇 材料北菇40克鸡骨40克葱1条生姜2片 功效北菇含丰富蛋白质，粗纤维和维生素能增强机体对肿瘤的免疫力，能 *** 机体产生一种。
2 将龟肉枸杞红枣黄芪鲜姜片一起放入炖盅中3 加入适量的清水，水面略高于材料4 将炖盅放入大锅中，加水至炖盅的23高度，用大火煮沸5 煮沸后转小火慢炖23小时，直到龟肉煮烂6 加入适量的盐调味即可2 养生滋补版滋补龟汤材料 龟肉500克 枸杞适量。
做法将乌鸡斩块洗净，焯水捞出将黄芪当归红枣枸杞洗净把所有材料放入汤锅中，加入适量的水，大火煮沸后转小火炖2个小时出锅前加盐调味即可小窍门乌鸡最好选择乌骨鸡，补血效果更佳哦二党参炖猪肚健脾胃益气血 党参炖猪肚这道汤可是健脾胃益气血的绝佳选择，猪肚富含蛋白质。
1 鸡汤 鸡汤是最常见的炖盅炖汤之一它以鸡肉为主料，可以搭配各种蔬菜，如蘑菇枸杞当归等，炖制出的鸡汤鲜美可口，具有很好的滋补作用2 排骨汤 排骨汤以猪排骨为主料，可以搭配玉米胡萝卜红枣等食材炖制后的排骨汤，肉质鲜嫩，汤汁浓郁，具有滋补养生的功效3 牛肉汤 牛肉汤以牛肉。
