养生 老年人长期吃燕麦片好吗(老年人吃燕麦的害处) admin 发表于2025-09-13 浏览2 评论0 燕麦片是很多减肥人士喜爱的食物,因为它饱腹效果好而且热量低,是减肥利器。其实燕麦片营养丰富,除了能减肥外,还有其他很多功效。 1、减肥瘦身:燕麦能大量吸... 老年人长期吃燕麦片好吗 燕麦 燕麦片 功效