冬季属阴，养生应以固护阴精为本，宜少泄津液故冬祛寒就温，预防寒冷侵袭是必要的但也不可暴暖，尤其不能厚衣重裘，向火醉酒，烘烤腹背，暴暖大汗这样暖达到了，但是暖过...