养生 中老年健康养生课堂手指操(中老年健康养生课堂手指操视频教学全集) admin 发表于2025-06-05 浏览6 评论0 休息时,不妨做一做手指操手指与足底一样,存在映射区,通过适当刺激,可以取得不错的养生效果中医认为,手指对应着人体的不同器官,全方位活... 中老年健康养生课堂手指操 手指 活动 可以