养生 燕麦营养与作用(燕麦的营养与价值) admin 发表于2025-02-06 浏览40 评论0 燕麦片中含有多种人体所需要的营养物质,比如蛋白质脂肪钙磷维生素B维生素E水溶性膳食纤维等燕麦可以有效的降低人体中的胆固醇如果经常食用,对于老年人的心血管疾病... 燕麦营养与作用 燕麦 营养 作用