养生
用什么泡水喝可以提高人体免疫力(泡什么水能提高免疫力)
admin 发表于2025-07-26 浏览3 评论0
枸杞子是一个很好的养生保健品，那用枸杞子泡水喝有哪些功效呢？ 一、抗衰老 枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄...
养生
肾阴虚与睡眠(肾阴虚与睡眠有关系吗)
admin 发表于2025-02-18 浏览27 评论0
肾虚失眠的人不妨尝试一下穴位按摩和艾灸，都可以取得不错的效果重点选择肾经和肝经上的穴位，比如涌泉太溪然谷行间太...
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admin 发表于2025-01-02 浏览30 评论0
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