年纪大了，就要养生，饮食健康，老子偏不年纪大了，就不要花痴，不要追星，老子偏不 23不知怎么搞的，大家都一哄而上搞养生治大病，甚至有人还以养生之力去治不治之症，挑战现代医学，真是一群疯子我一再强调，养生的大作用，是减除疲劳消劳累，而不是治急性病慢性病能做好这一点，你就生意不错了奈何。
人生最宝贵的是健康，家庭最宝贵的是和睦健康不分年龄，生活注重品质，用养生点亮每一天治病先治人，治人先治心心理不好，病治不好心理健康，身体健康不生百病，不用药方多饮酒则气升，多饮茶则气降拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物健康的身体是灵魂的客厅，健康就。
心疗万病，不假药方多保持好心情，是最佳的养生之道人无泰然之习性，必无健康之身体心态平和，是健康的基石思想要乐观，性格要开朗乐观开朗，疾病难扰饮食习惯篇晚饭少吃口，活到九十九晚餐适量，有益健康水能载舟，也能覆舟食能养生，也能丧生合理膳食，滋养身体脏腑胃肠。
1寒伤血，热伤气，不寒不热养身体2善言天者，必有验于人善言古者，必有合于今善言人者，必有厌于己3保健养生，八项措施理血调气，食养药饵，气功固精，静神动形4不靠医，不靠药，天天锻炼最见效不靠天，不靠地，保健养生靠自己5心无烦恼菜根香，火气冰消意自凉，淡。
1 养生智慧 寒伤血，热伤气，保持适宜温度养身体平衡内外环境，是养生的基础 保健养生，八项措施需牢记理血调气食养药饵气功固精静神动形，全面呵护身心健康2 自我保健 不靠医，不靠药，天天锻炼最见效坚持锻炼，是保持健康的最佳途径 保健养生靠自己，培养健康生活习惯，远离疾病。
经典文案养生之路年纪轻轻就已踏上养生之路，先来一包“当归补血丸”，为健康加分平衡之道心理平衡，生理平衡，预防疾病，让身体回归安静与和谐小劳养生养生之道，常欲小劳遵循唐代医师孙思邈的智慧，让身体保持活力清淡饮食所谓的上年纪，就是吃的越来越清淡，养生再养生，因为身体是。
健康与养生的真谛，深藏于生活的点滴之中寒伤血，热伤气，平衡调和，方能养身善言天，善言古，善言己，人与世相映，方能和谐八项保健法，理血调气，食养药饵，气功固精，静神动形，身心合一，健康之源锻炼身体，是最佳的自我保健之道，无需他力，靠自己心无烦恼，菜根香甜，淡食修身。
善待自己，享受生活不要给自己太大的压力，适当放松心态，让自己更加舒适自在学会善待自己，是健康养生的重要原则科学养生，远离危害远离烟草酒精等有害物质，科学使用药物，关注环境污染，这些都是保护身体健康的必要措施关注身体信号，及时就医身体是我们最忠实的朋友，它会通过各种信号告诉我们它的状态当。
