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2、参加中医养生培训时，首先要树立正确的养生观念，认识到学习中医养生知识的重要性在课堂上，应该全神贯注地听讲，认真做笔记，以便日后查阅和复习遇到不懂的问题时，可以随时向讲师提问，积极与讲师交流，增进对中医养生的理解课堂上要严格遵守纪律，保持良好的学习氛围课后，要将所学知识付诸实践。
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