另外题主，一天没有事情的时候，要多多提纲，使得自身硬度，持久更进一步的提高，让老婆欲罢不休，第二天在床上瘫软如泥提肛运动，就是不间断的运动肛门前面睾丸下部的位置这个是在任何时间，任何地点都可以做到的当然了，运动跟上，食材也要更上，饮食要营养均衡，不能偏食挑食要创造出最好的。
这两个问题都容易导致自己异常担心，害怕，甚至严重担心过头，整天神不守舍或者到处要去乱看医生，乱吃补药，导致没病都弄出病来，本来能比较快恢复的也恢复不了所以必须详细来说看文章的朋友先要定定神气，仔细认真多看几遍了先分析sy过多，看黄的过多，yy过多，导致鸡鸡出这两种问题的原因1，这是人体的一。
需要通过以下几zhi种方法综合治疗dao1药物治疗性生活开始时应用延长时间的西药，或者应用壮阳滋补提升性功能的中成药2性生活训练同房临近射精时暂停，休息片刻后继续，然后再停顿，如此反复多次3提高身体素质禁忌烟酒避免劳累熬夜适当增加体育锻炼最后一点 ，切记少手淫。
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