陈金柱视频讲座是一次汇集其多年中医养生精华的科普盛宴1 内容丰富且通俗易懂 陈金柱老师的视频讲座涵盖了糖尿病高血压妇科疾病儿童疾病老年疾病等各类疾病的讲解他以通俗易懂诙谐幽默的方式，将深奥的中医知识化繁为简，使得听众能够轻松理解并掌握这些知识2 讲解风格独特 陈老师不仅。
3做到有补有泻 养生 并不是一味的进补才是好，在食用一些滋补品的同时，一定要先辩证，有气血虚弱阳气或阴液不足的人群才适合服用补品，同时需要注意量的把控，否则可能会出现上火等不良反应，并且要作到补泻兼施，如配合运动发汗等4注意保护肾气 众所周知，肾为先天之本，对于后天的身体 健。
中医医学里是非常注重后溪穴的它可以直接通到督脉上去属于八脉交汇穴里面很重要的一个穴位督脉主一身阳气，阳气旺则全身旺 07 对拍手背换手 第7个动作刺激的是中渚液门阳池等三焦经穴位，保持颈椎腰椎 健康 ，改善脑缺血 取穴方法 中渚穴位于人体手背部，当环指本节掌指关节的后方，第。
1 中药保健是利用中药天然的偏性调理人体气血阴阳的盛衰2 服用中药时，应考虑年龄体质季节的差异3 中药保健主要遵循中医学的基本特点整体观念4 通过中药的“四气”和“五味”偏性，可以辨证施治，达到补益脏腑调和气血平衡阴阳增进健康的目的，从而使健康者更健康，衰老者延缓。
3 中医药健康百科网 中医药健康百科网是一个集中医药知识普及健康养生疾病防治等为一体的综合性网站网站提供大量的中医药健康科普文章，以及中医药相关的视频和音频资源4 杏林网 杏林网是一个中医资讯门户网站，提供最新的中医新闻中医文化中医教育等资讯同时，还有中医专家在线解答用户疑问。
1 央视健康之路中央电视台综合频道播出的健康科普类节目，为观众提供健康知识和养生之道每期邀请医学专家讲解疾病预防保健方法及养生知识，内容丰富，适合各年龄段观众2 养生堂栏目综合性养生节目，通过专家讲解实地探访等形式介绍养生知识，涵盖中医养生食疗养生等多个领域，提供全。
张艳春主讲的“百姓跟我学中医”不是骗局这是一个由岐黄中医学会发起，并得到多家三甲医院响应的中医科普类栏目或活动其目的是通过深入浅出的讲解和丰富多样的内容形式，普及中医知识和养生方法，提高民众的健康素养张艳春老师作为中医领域的专家学者，她的讲解和教学内容具有一定的专业性和可信度，受到。
中医药文化作为中华文化的重要内容，是中医药学的思想理论基础和核心价值的重要内容，其既是构成中医药学的母体，又是传承中医药学的载体开展中医药科普宣传的目的就是让广大群众感受认知应用并受益中医药中医药完整而独特的知识体系，涵盖预防医疗康复保健养生各个环节，具有简便性和生活化。
节目定位，节目改版，节目列表， 节目形式 节目定位 大型日播医学科普类节目拥有最权威的专家给您最贴心的服务明辨疾病蛛丝马迹解读征兆背后奥秘指点难题解决方向 节目改版 2009年8月24日，健康之路撤出CCTV2 2011年1月1日1845，央视科教频道健康之路栏目将以新面貌亮相。
有以下几个原因1 传统养生方式具有文化底蕴，年轻人追求文化传承和历史文化的认同感2 传统养生方式具有深厚的健康功效，对身体和心理健康都有益处现代生活压力大，对健康的需求更加迫切3 传统养生方式强调身心合一内外协调，有助于增强人们的耐力稳定情绪提高集中力这非常符合现代人对“。
中医养生重在调理，如何自学中医来养生呢，我现在就告诉你，快来看看这篇文章了解详情吧中医养生的认识 学中医，如果要想掌握保健技能并掌握有关知识的话，必须学习中医基础理论中医诊断学经络学推拿学人体解剖学这五门核心课程对于自学者，困难重重，因为没有人指导，面对枯燥的内容晦涩。
斟医堂将中医养生理念融入日常，主要通过为顾客定制个性化的气血调理方案，以十全膏二两膏四妙膏等膏方为基础调节气血和脏腑功能日常中，利用砭石刮按穴位如百会三阴交等养生穴位来促进气血运行，还会借助艾灸如艾灸大椎关元等穴位来温通经络调和气血同时，向顾客科普养生穴位知识，帮助顾客更。
中医公益课是真的中医公益课是由中国健康界赵红冯蕾联合发起的一场线上直播课程，通过通俗易懂的方式向大家介绍中医知识，并解答养生保健防病治病等问题参加课程可以了解中医科普知识和生活保健方法，提高对中医药的认知和信任参加时需谨慎选择正规渠道，并核实课程内容和讲师资质。
作为一档融合传统医学与现代传播的中医科普节目，名医直通车通过多维度的知识输出体系，在提升大众中医养生实践能力方面展现出独特价值节目创新性地构建了quot四季养生图谱quot，每季度推出对应时令的专题内容例如节目中不仅讲解quot肝主春quot的理论，更通过现场演示太冲穴按摩手法菊花决明子茶配伍比例等实操。
中医食疗药膳养生科普 #xE768 我来答 1个回答 #热议# 你知道哪些00后职场硬刚事件？花椒科普 20220617 · TA获得超过112个赞 知道答主 回答量114 采纳率33% 帮助的人758万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 中医认为，所谓体质，是指人体生命过程中，在先天禀赋也就是父母遗传和后天获得的。
