五红汤 五红汤一般用作化疗病人的食疗，具有止呕的作用，另外，贫血患者也可以食用，其配方如下 枸杞子20粒，红枣5粒，红豆20粒，红皮花生米20粒，红糖20克将以上食材除红糖外洗净，然后放入瓷质的炖盅中，加200毫升清水，隔水炖煮，大火烧开后，文火慢炖20分钟，即可起锅将炖好的汤剂倒出。
第一款玫瑰花糕 主要配方糯米粉1500克，黏米粉3500克，核桃肉250克，大枣500克，白糖300克，玫瑰花60克制作方法大枣核桃肉洗净，切成小丁备用将糯米粉黏米粉放在盆内，加适量水，放入白糖大枣核桃肉玫瑰花，用500毫升水拌匀，揉成面团，做成糕状，然后将糕上笼蒸约25分钟即成主。
炎炎夏日，正是调养身体滋补阳气的最佳时机对于男性朋友而言，如何在夏季进行科学合理的进补，显得尤为重要下面，为大家介绍几款适合夏季男性养生的药膳食谱，帮助您增强体质，保持健康夏季男性养生食疗药膳食谱 1 红枣荷叶生姜粥 配方红枣肉6~8粒鲜嫩荷叶半片生姜蓉15克大米100克制作。
1淮山绿茶粉绿茶花生大麦黑豆糙米南瓜籽排毒纤体窈窕配方套餐特点富含膳食纤维，通便排毒，饮食精细油腻者宜食，容易产生满足感，可保持窈窕身材2杞枣粉红枣枸杞黑米黑豆花生核桃养血经典红颜配方套餐特点润燥安神，保护视力，增强免疫力，补血养血，增强抵抗。
1粟米山药糊 配料粟米20克，山药10克做法上述二味研细末，加水煮成糊1白糖适量调味服食主治小儿消化不良2萝卜炒豆腐皮 配料豆腐皮1张，白萝卜100克，素油盐葱适量做法清水泡发豆腐皮后切成细丝，白萝卜洗净切丝，共用素油煸炒后加葱盐等调味品佐餐，每日1剂主治小儿。
罗汉果20克，月见草5克，绞股篮5克，玫瑰花20克先把以上材料冲洗，放入养生壶中，倒入纯净水，听到嘀一声响，浸泡数分钟放凉就可饮用啦有健脾益气，降脂，可明显降血脂及降低血液粘稠度等功效，长期饮用减肥效果显著罗汉果杞菊茶 罗汉果3克，枸杞子5克，菊花2克，先把以上材料一同放入茶杯，冲入。
1 红枣枸杞鸡汤 食材一只鸡适量红枣枸杞姜片盐 步骤 鸡洗净切块，焯水后备用 锅中加水，放入鸡块红枣枸杞和姜片，炖煮约一小时 加盐调味，即可食用 功效补气养血，增强免疫力，适合体虚者2 南瓜胡萝卜排骨汤 食材一根排骨适量南瓜胡萝卜姜片盐。
食疗养生的菜谱大全包括以下几道推荐菜品红枣木耳猪肝汤主要食材红枣黑木耳猪肝功效补血养颜增强免疫力烹饪方法黑木耳泡发，猪肝切片腌制，与红枣一同慢炖至食材熟软，加盐调味枸杞山药炖鸡主要食材鸡肉枸杞山药功效滋补肝肾健脾益气调理身体增强体质烹饪方法鸡肉。
饮食的不规律，很容易患胃病得了胃病，一方面可以通过药物治疗，另外一方面也要注意饮食那患了胃病应该怎么调理好呢中华养生网推荐三种食疗配方，赶紧来看看 益脾饼 配方和服法红枣500克，煮熟去皮核取枣肉250克，鸡内金60克生白术120克干姜粉60克将鸡内金白术洗净，以文火焙干，研成。
“雨水”是二十四节气的第二个时节，这个时节空气湿润又不燥热，是人们养生进补的好时机，其首要的任务当然是调养脾胃，人们可根据自身情况，选择饮食，以食疗的方式对脾胃进行调养下面就为大家推荐六款最适合雨水时节调养脾胃的食疗方供选择应用之食疗方之一玫瑰花糕 1主要配方糯米粉1500克。
养生食谱大全及做法_养生菜菜谱大全我们要坚持中华民族的传统饮食结构，学会食疗养生的方法，要多吃“神”造的天然食物，少吃人造的加工食品下面我给大家介绍养生食谱的做法，希望对你有用！养生食谱做法1川贝母蜜枣瘦肉汤特点调节机能，润肺止咳功能止咳清肺滋润纤体材料排骨320克川贝母80克蜜枣10粒姜。
两款补肝肾强筋骨的食疗养生方 1 云苓黄精生蚝汤 原料云苓黄精各20克，红枣8个，新鲜生蚝300克，鸡肉350克，生姜3片做法药材洗净，稍浸泡，红枣去核，生蚝浸泡洗净鲜鸡肉洗净后飞水，药材用煲汤袋装与生姜同放入瓦煲内，加入清水2500毫升，武火煲沸改文火煲2小时，调入适量食盐和少许汪。
饮食的不规律容易导致胃病的发生面对胃病，一方面可以通过药物治疗，另一方面也要注意调理饮食那么，患了胃病应该如何调理呢中华养生网为您推荐三种食疗配方，助您恢复健康益脾饼 配方和服法将500克红枣煮熟后去皮核，取枣肉250克加入鸡内金60克生白术120克干姜粉60克，将鸡内金和白术研成。
三适合健脾和胃宁心安神的食疗方子 川贝梨汤准备适量的梨川贝黑银耳等材料，炖煮后饮用此汤有助于缓解咳嗽症状，提高身体抵抗力除此之外，还有一些其他的食物可以帮助我们养生调理身体蜂蜜柚子茶可以补充矿物质和微量元素，有助于抵抗感冒和其他疾病小米粥富含营养物质，易于吸收。
用手掰开，白米用水淘洗后煮成粥，粥煮至八成熟时加入银耳同煮至烂熟作早餐食用养生粥配方相关 文章 1 杂粮养生粥配方 2 几种好吃营养的养生粥做法 3 早餐养生粥的做法大全 4 冬季养生粥配方 5 养生早餐粥配方和做法 6 十二种养生食疗配方 7 适合女性的养生粥。
淫羊藿不仅是一味中药，其作为食材的滋补效果亦十分显著对于追求养生保健的朋友，以下是四款淫羊藿的食疗配方一淫羊藿山药面 准备干面条适量，淫羊藿9克，山药100克，桂圆肉20克，以及适量的料酒和酱油将山药去皮切块，淫羊藿洗净后煎煮取汁药汁中加入水山药桂圆肉，煮20分钟后下面条，待面条。
