当男性遇到硬度时间不足的问题时，可以尝试服用惯爱他达拉非该药物在服用后能够刺激男性海绵体，并快速释放一氧化氮，从而有效改善男性勃起困难及疲软不堪等症状此外，惯爱他达拉非还能提升男性的性功能能力，对于性功能低下等问题也有显著的改善作用惯爱他达拉非由山东鲁抗和山东罗欣药业生产，具有；1可考虑口服5型磷酸二酯酶抑制剂，常用的药物，如西地那非片或者他达拉非片等，服用以后可以改善外生殖器小动脉的血供，达到勃起硬度增强的目的2还需要进一步的进行性激素的检查，如果确诊因为雄激素水平下降引起，需要补充雄激素治疗，比如口服补充雄激素的药物，如十一酸睾酮胶囊等，根据检查的；勃起不硬是男性的常见症状，临床表现主要是勃起硬度下降或持久性不够，不能完成满意的性生活，也就是俗称的阳痿当出现勃起不硬时，以口服药物治疗为主，包括中药和西药，西药主要是选择PDE5抑制剂，能够迅速扩张阴茎局部血管，达到改善勃起硬度和持久性的作用而中药主要是辨证施治，根据患者体质，结合；性生活中阴茎勃起时间短硬度低，需通过以下方法进行调节首先，针对患者可能存在的全身性疾病，如高血压高血脂等，需及时进行检查和治疗，以改善整体健康状况其次，患者应摒弃不良生活习惯，包括戒烟限酒保持规律作息避免过度自慰等行为，以促进性功能健康在日常饮食中，建议增加摄入羊肉牛肉；改善不持久硬度的方法如下1 建立良好的生活习惯 频繁的手淫会对身体健康产生负面影响，导致性能力下降加之工作压力大应酬频繁，这些都会进一步影响男性的硬度因此，建立健康的生活习惯至关重要，以改善硬度问题2 多吃营养健康的食物 硬度问题往往与身体体质有关，营养失衡微量元素及锌元素摄取。
药物改善 对于希望通过药物改善硬度的朋友，推荐服用六味地黄丸及补肾丸等中成药物这些中药能够由内而外滋补身体，对男性因肾虚导致的硬度不佳有显著改善效果此外，也可考虑使用西地那非片等药物来治疗男性勃起障碍改善生活方式 良好的生活方式对于改善硬度不够等症状至关重要建议养成早睡早起的好习惯；解释硬度不够和中途疲软是男性常见的性功能障碍问题，可以通过一些药物来辅助治疗其中，伟哥是一种常见的选择，它是一种勃起辅助药物，可以促进血液流入阴茎以增加硬度并改善勃起持续时间另外，希爱力也是一种常用的药物，它是一种PDE5抑制剂，可以放松平滑肌并增加血液流入阴茎，从而帮助改善勃起问题；另外一些疾病，比如高血压糖尿病慢性前列腺炎等疾病，都可以造成男性勃起硬度不够如果是心理因素引起的可以通过性感集中疗法，另外注意休息好选择合适的环境，再进行性生活如果是有疾病因素引起，可以通过药物治疗来改善症状，比如常用的西地那非他达拉非等通过药物治疗，增加海绵体的血供，可以提高；这种药物通过扩张血管来改善相关症状，其药物质量和安全性都经过严格保障，并通过了仿制药一致性认可，确保对人体无害更重要的是，它不会影响男性的精子质量，即使在备孕期间也可以安心服用此外，惯爱他达拉非的价格也非常亲民，单片售价不超过5元，为患者提供了经济实惠的治疗选择当然，在服用任何；除了药物治疗，调整生活方式和心理状态也是关键保持健康的生活习惯，如适量运动均衡饮食充足睡眠，有助于增强身体机能，间接提升性生活质量同时，通过沟通与伴侣建立良好的情感基础，减轻心理压力，对改善性生活体验大有裨益综上所述，阴茎勃起硬度不够持久或射精过快的问题可以通过药物干预生活方式。
勃起硬度不够属于阳痿的一种情况，可以通过口服药物锻炼心理训练三个方面来进行调整，阳痿一般分为三种程度，轻度阳痿主要是勃起的时候硬度不够，中度及重度阳痿患者是几乎不能完全放入女性阴道内，无法正常完成性生活出现勃起硬度不够会先给予心理性的治疗，对病人及其伴侣进行性教育，降低患者紧张焦虑；男性性生活问题可通过适当治疗改善治疗可能包括心理与行为调整，或必要时辅助药物若男性性生活时间过短，少于一分钟，临床可诊断为早泄早泄是常见射精功能障碍，性生活中时间通常不超过一分钟早泄原因复杂，与龟头敏感度中枢神经过度兴奋泌尿生殖系统和内分泌疾病，如甲状腺功能障碍神经递质紊乱及；如果是由于包皮过长或包茎导致，建议患者到正规医院进行包皮环切手术也可以选择药物治疗，在医生的指导下考虑利多卡因软膏涂抹龟头处或口服必利劲，降低龟头敏感度，达到同房延时的效果，或者服用复方玄驹胶囊健阳胶囊等中成药，改善勃起功能。
爱九西地那非由广州朗圣和广州东阳光药业生产，它通过扩张血管来改善男性勃起问题和硬度不足等症状这款药物适合希望提高性功能能力的人群服用，建议每次服用一粒即可杰士邦达泊西汀是一种帮助改善男性性生活时间短的药物，它作用于男性海绵体，能有效改善男性射精过快等问题这款药物不仅药效持久，而且；性生活时间短和硬度不够可能源于生理和心理的多种因素为了改善这一状况，以下是一些建议锻炼身体 保持健康的体魄对性功能至关重要通过进行有氧运动，如跑步游泳或骑自行车，可以增进心血管健康，增加血液流动，从而对性功能产生积极影响饮食健康 均衡的饮食对性健康同样有着积极作用确保摄入。
