1红枣扁豆茶 红枣白扁豆各100克，红茶10克，加足水共煮，冷后当茶饮本方有清热降暑，补气补血，健脾利湿之功，可长期应用2荷叶三鲜茶 鲜荷叶鲜竹叶鲜薄荷各50克，茶叶少许，加水足量煎煮10分钟，过滤，加蜂蜜，冷后代茶饮本方有清热祛暑，生津止渴，解毒清凉之功长期饮用可降。
冬天煮什么养生茶好 以下是一些适合冬季煮的养生茶1 桂花红枣茶 红枣是具有养血和抗衰老功效的食材，而桂花可以帮助改善食欲和增强免疫系统这款茶可以帮助补充身体所需的营养素2 姜茶 姜茶是冬季的一款常见茶饮，可以缓解风寒治疗感冒提高身体免疫力此外，姜还有促进胃肠蠕动帮助消化的。
4 金银花茶由金银花泡制而成，具有清热解毒解毒去热利尿等作用5 菊花茶由菊花泡制而成，具有清热解毒润肺止咳等作用6 薄荷茶由薄荷叶泡制而成，具有清热解毒去火消肿等作用7 桑叶茶由桑叶泡制而成，具有清热解毒降血压降血糖等作用8 红枣茶由红枣泡制而成，具有。
1 红枣枸杞茶该茶汤色红艳清甜味美，具有温补脾胃增强免疫力促进血液循环等功效2 菊花茶 菊花茶清香可口，具有清热解毒明目养肝抗菌消炎降压降脂等多种功效3 桂圆红枣茶桂圆红枣茶富含铁和维生素C，对贫血补血益气养血强身健体均有很好的功效4 玫瑰花茶玫瑰花。
但每个人在任何时候都可以通过天然食物来调养身体，说到对于女性最好的食补，养生水果茶必然是其中之一那么养生壶煮什么茶对女性好，对于那些买了养生壶的女性，建议自己在家尝试下面几种养生茶，可以起到养血活血补血明目抗氧化排毒解郁安神美容养颜等功效和作用1苹果枸杞藏红花茶 准备。
1姜茶将生姜切成薄片，加入开水中煮10分钟左右即可，可加蜂蜜柠檬汁等调味2枸杞红枣茶将适量的枸杞子和红枣放入热水中煮沸即可，具有滋补养血益肝明目的作用3莲子百合茶将莲子百合红枣桂圆等食材加入开水中煮沸，有清热润肺养颜美容的作用4柚子茶将柚子切片后加入热水中。
1西洋参红枣茶配方西洋参两钱红枣15颗枸杞5颗纯净水适量做法将西洋参洗净切片放进炖锅中，大火煮沸关小火然后取红枣洗净去核后，切成小块大约在西洋参熬煮10分钟后，加入红枣和洗净的枸杞，小火慢煮10分钟即可功效补血益气排毒养颜2山楂双花茶配方山楂4颗菊花6。
