养生茶怎么搭配女性1 1西洋参红枣茶 配方西洋参两钱红枣15颗枸杞5颗纯净水适量 做法将西洋参洗净切片放进炖锅中，大火煮沸关小火然后取红枣洗净去核后，切成小块大约在西洋参熬煮10分钟后，加入红枣和洗净的枸杞，小火慢煮10分钟即可功效补血益气排毒养颜 2山楂双花茶 配方。
1西洋参红枣茶配方西洋参两钱红枣15颗枸杞5颗纯净水适量做法将西洋参洗净切片放进炖锅中，大火煮沸关小火然后取红枣洗净去核后，切成小块大约在西洋参熬煮10分钟后，加入红枣和洗净的枸杞，小火慢煮10分钟即可2山楂双花茶配方山楂4颗菊花6朵金银花适量冰糖适量。
养生茶制作方法如下一日常保健茶功效提升免疫力明目益气材料黄耆五钱枸杞五钱红枣三颗做法将材料全部放入锅中，倒入1500毫升的水，以大火煮至水滚后转小火续煮约15分钟即可喝法当日常饮用水温热饮用二加味四物汤功效促进血液循环补血补气减缓筋骨酸痛改善。
适用于气虚阴亏内热者办公室泡法同上4 生姜黄芪红枣茶这款茶专为养脾补胃设计，材料简单生姜和黄芪与红枣搭配，有助于消化，提升脾胃功能这些茶饮既实用又美味，通过日常饮用，不仅能满足补血气的需求，还能帮助你维持良好的肌肤状态不妨试试看，让中医养生茶成为你日常养生的一部分。
女性养生茶怎么搭配 1美肤茶 先准备好芦荟莲子心金银花和蜂蜜这些材料放入杯子里面，再冲入开水，浸泡几分钟就行很多女性都有皮肤暗黄，痘痘色斑的困扰，喝这款美肤茶可以平衡内分泌，还能够恢复脏腑功能，让气血畅通，具有排毒养颜，祛痘的和淡斑的功效2牛奶红茶 先准备三克红茶一百。
2红枣桂花茶健脾养胃配方红枣100克，糖桂花3克，茶叶10克，白糖30克制法先将红枣洗净，入锅后加水1000毫升，煮至红枣熟烂，再加入茶叶白糖桂花，待沸后即成功效养血顺气健脾和胃3牛奶红茶美肤养颜配方鲜牛奶100克，红茶3克，食盐适量制法先将红茶。
1饮用玫瑰蜂蜜茶可以减肥消脂制作玫瑰蜂蜜茶，需要准备的材料并不复杂，主要是六朵玫瑰花和一包红茶一勺蜂蜜和一片柠檬还要五百毫升的白水制作方法如下红茶包倒入沸水中冲泡6分钟左右，把玫瑰放入茶液中小火煮开，然后加入蜂蜜和柠檬片就可以这款健康养生茶比较温和，可以降火气，调理血气。
