1、马王堆古汉养生大讲堂以其独特的视角，将历史与现代养生理念完美融合这本书依托于长沙马王堆汉墓出土的珍贵古医书，深度挖掘了2000多年前湖湘地区独具特色的养生文化大讲堂内容涵盖广泛，包括马王堆汉墓文化的深度解读，中医养生理念的详细阐述，以及那些源自古籍的养生方药和气功导引技术更令人期待的是。
2、养生文化大讲堂套装全3卷深入解析现代人的养生智慧 这套书籍以普通人的视角，揭示了中国人养生的深层理念，将五千年中华养生法门有机整合，融合佛道儒三家的精华它结合了现代科学的研究成果，对食物药材和运动进行了详尽梳理，并与中医养生理念相结合，特别针对现代人的生活和工作特性，构建了。
3、4适当进补 提高免疫力 中医认为 冬季可进食温阳散寒之品，羊肉狗肉等温热食物均有养胃效果 甘味食物及中药能滋补脾胃，比如党参黄芪白术山药小米南瓜等，都具有很好的补益脾胃作用，且可以提高免疫力以上就是本期 冬季养生大讲堂 的全部内容，想要了解更多冬季养生知识 可以关注。
4、9养生一点通，节目在安徽卫视播出10中医养生大讲堂，节目在深圳卫视播出。
5、岐黄大讲堂，由北京岐黄医易养生学院在辽宁设立，旨在提升全民健康意识，普及中医文化，于百草益寿养生苑内免费开放学院面向东北地区全面招生，旨在培养养生保健的文化精英，继承和弘扬祖国传统医学专家学者团队，由学院院长孙昱敏带领的专业团队组成他们秉持“岐黄传薪火，悬壶济苍生”的信念，以“复兴中医。
6、邀请相关中医医生为社区居民讲解糖尿病中医养生针灸治疗等老年人常见病病理及预防措施，并就如何合理搭配膳食提高自身免疫力等居民关心的问题进行了解答。
7、在中医养生领域，有一本推荐书名为康养实用技术此书作者王洪刚老师，是一位对古法经络知识有着深厚了解的专家他通过大讲堂的公益形式，将那些深奥的中医药古法经络技艺以通俗易懂简单易学的方式传授给大众，使得大家在调理身体方面，能够获益匪浅康养实用技术不仅涵盖了许多中医养生的基本知识。
8、4百科全说，节目在湖南卫视播出5天天健康，节目在贵州卫视播出6国医养生堂，节目在河南卫视播出7养生堂，节目在北京卫视播出8养生，节目在山东卫视播出9养生一点通，节目在安徽卫视播出10中医养生大讲堂，节目在深圳卫视播出。
9、张其成，中医文化养生领域的专家，国学导师他是新安名医“张一帖”的第十五代传人，我国首位黄帝内经博士后，国家中医药管理工作咨询专家张其成教授在学术上颇有建树，他是哲学大家冯友兰先生的再传弟子，当代著名中医学家任应秋先生的学术传人他师从过钱超尘朱伯昆王洪图等三位大师，将文哲。
