可调理肠胃增强抵抗力9水晶莲子红枣汤将红枣莲子泡发，加入适量清水煮至红枣熟透，加入适量冰糖，可润肺补血10花草...

混元24式太极拳的养生作用介绍 导引与吐纳，是养生法在呼吸和肢体运动上的创造mdashmdash俯仰旋转屈伸以运动肢体的ldquo导引术r...

1、六味地黄丸，通常没有直接补肾壮阳的作用六味地黄丸主要滋补肾阴，但中医认为阴阳互根互用，在滋补肾阴的同时...

1、1可以吃这些1优质蛋白质含有参与生殖细胞构成的氨基酸如精氨酸等，主要来自鸡蛋牛奶鱼瘦肉等食物2膳...

水果，饭菜，任何一点可能都会让他全身长荨麻疹而沙棘对过敏 所以他回来狂问我什么药食同源的可以控制血压，他还没有达到吃；每100克土...

不注意膳食养生就大吃大喝，往往给胃带来很大的压力，甚至还会导致胃病的发生胃病发作了，就试试这三款养胃治胃病的食疗方吧 一益脾饼 配方和服法红枣50...

1、手淫是会引起肾虚的，要想身体恢复那就要先戒掉手淫，然后去中医院找医生通过中药调理具体那就看医生的药方了平时可以多...

1、10克红花，核桃大的姜姜需要拿菜刀拍碎，放在纱布袋里煮10分钟，煮开了拿出纱布袋，下回还能再熬一回；建议你还是放一些佐料，吃不下去再好也是废的如果放盐就没...

1黄帝内经黄帝内经是中医养生学的奠基之作这本书详细阐述了人体的生理病理以及疾病的预防养生方法其中包含的养生理...

1、男人可以喝药茶进行补肾，像红枣枸杞茶菟丝子茶，还有首乌生地茶枸杞茯苓茶等，对于改善男性的体质及纠正的...