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御膳房里的养生经解读以女性的视角，深入浅出地阐述了古代营养学理论，并结合现代名人的养生经验，为读者揭示了一条行之有效的养生之道该书从女性养颜丈夫保健育婴成长长寿养老食材搭配对症食疗四季调养五脏调和饮食禁忌等多方面解读饮膳正要，引导读者学习古代帝王的养生之道；食疗与食补书籍1 水果食疗大全 ￥3420元 本书包括22种常见水果的选购及保存方法养生食谱如何用水果排毒抵抗环境污染不宜一起吃的水果等内容家庭营养师与百病食疗方 ￥1596元 本书以通俗易懂的语言解答了百姓生活中最关心的健康问题让现代科学知识走进千家万户，使人人懂得合理营养才。
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人民出版社版本随息居饮食谱是一部食疗养生著作，由清代王士雄编写，该书籍的人民出版社版本记载最为全面，字迹最为清晰，所以是最好的该书共收载饮食物369种，分水饮谷食调和蔬食果实毛羽鳞介等7类。
本书共有95页，内容精炼，便于快速掌握其ISBN号码为2，便于读者在购书时进行查询此外，书籍的尺寸为164厘米x116厘米x08厘米，重量仅为41克，既轻巧又实用，无论是日常阅读还是养生研究，都是不错的选择这本书旨在通过黄帝内经的理念，结合五谷的营养成分，提供食疗养生的方法和配方。
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求医不如求己 中医对于人体的好处不言而喻，而这本书里面就是为了让人们对中医这个宝藏多一些了解，并且把这些简易实用的养生疗疾方法运用到自己的生活中，用中医打造健康书中介绍的中医养生功法简单易行且功效显著立竿见影，一上市即受到读者的追捧。
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