包含养生食谱必备全书图片高清的词条

这本书不仅涵盖了丰富多样的食材选择，深入浅出地解析了各类食物的营养成分和烹饪方法，还特别关注了饮食与健康的关系，教你如何科学地搭配膳食，避免营养失衡在饮食圣经中，你可以找到各种健康食谱，无论是素食主义者健身爱好者还是注重养生的人，都能找到适合自己的饮食指南更重要的是，它强调。

全书收录高清文物图片，设置“知识链接”“互动问答”“文物档案”等板块，以直观的图文对照和趣味解读，帮助青少年读者理解文。