1 豆腐金针汤具有补气活血养血调经通经下乳之功效，主治气血不足月经不调或脾肾阳虚四肢不温食欲不振和产后少乳乳汁不通等症2 益母草煮鹑蛋具有调经活血作用，适用于月经不调痛经等症3 补血美颜粥具有活血行气补养气血之功效，女性常食能调经补血驻颜4 当归延胡；药膳的独特之处在于“寓医于食”，将药物与食物完美结合，使药物通过食物更好地被吸收，同时食物也增加了药效这种结合不仅提升了食物的营养价值，还使其具备了预防疾病保健身体增强体质延长寿命的功效药膳制作过程精细，既要注重食材的选择，也要考虑药性的搭配，从而达到最佳的食疗效果药膳的；2炖好之后当中饭吃，肉可吃，这样才会饱这些食疗药膳均以泽泻为主要食材，具有不同的保健作用扁豆薏米猪苓泽泻煲猪骨有助于清热渗湿滋润补益老冬瓜鲜荷叶猪苓泽泻鲫鱼汤能清热消暑祛湿美味消脂汤则能帮助降脂减肥综上所述，中药材泽泻的食疗药膳不仅美味，而且对健康有益日常；当归的主要功效是补血和血，活血通经，调经止痛，润燥滑肠的功能，因为女性特殊的生理机制，尤为需要补血我们经常看到有人面色白净，但是无血色，说话有气无力，身体发冷，这就是血虚的典型表现4气血三宝汤精气血一次补齐 老母鸡或者乌鸡，也都是我们用来补益的经典食材，和黄芪当归党参一起；药膳的作用药膳既可治病，又可强身防病，这是有别于药物治疗的特点之一一强身防病药膳既可治病，又可强身防病，这是有别于药物治疗的特点之一药膳尽管是平和之品，但其防冶疾病和健身养生的效果却是比较显著的如山东中医学院根据古代食疗和清宫保健经验研制而成的“八珍食品”，含有山药莲子。
4 药膳的应用强调个体差异和辨证施食在采用药膳时，需综合考虑患者的体质健康状况病情季节和环境等因素，以确定最适合的食疗方案，这是药膳食疗的一大特点5 药膳兼具治疗与预防疾病的作用，其效果显著即使使用的食材多为温和滋补品或普通食物，只要方法得当，就能达到明显的防病和健身效果；药膳和食疗的关系食疗是研究养身保健，防病治病，延年益寿的一门学科，食疗是不加药物的药膳在食疗的基础上，将食物与药物结合，运用传统的饮食烹调技术和现代加工方法制成药膳的作用营养作用药膳中除食品外，许多补药也具有人体所需的营养素如人参中含有挥发油糖类胆碱维生素B等当归中；实与药物应用的道理并无二致所以医家对于饮食的宜忌，调制方法亦颇究心，用饮食治病积累了许多可贵的知识，在古医籍中亦多有论及且有专门著述食疗包括两个主要方法，一是将食物经过一定的调制烹饪，充分发挥其医疗作用一是配入适当的药物，虽然用药，但通过技术处理而赋于食物的形式；“药膳”包括药菜药粥药酒药茶等严格地说，“药膳”属于药物剂型之一，只是这种剂型形式多样，品种不一，按功能分类，可分为 益气健脾，补血养营，气血双补，滋阴生津，助阳补肾， 安神益智，开胃消食，温里散寒，理气止痛，活血化瘀， 平肝熄风，解表散邪，祛痰止咳；例如，伤寒论中的麻黄汤，由麻黄桂枝杏仁和甘草组成，主要用于治疗风寒表实证，其中麻黄为君药，桂枝为臣药，杏仁为佐药，甘草为使药总结来说，药膳注重食疗养生，强调食物的药用价值，而中药方剂则是针对具体病症，通过药物的君臣佐使原则来发挥治疗作用两者虽有联系，但在应用和目的上存在明显差异。
食疗作用药膳的核心特点是其食疗作用通过合理搭配药物和食物，药膳可以针对特定的身体状况或疾病进行调养，达到辅助治疗或保健养生的目的药膳在中医理论中占有重要地位，是中医食疗的重要组成部分它结合了药物的治疗作用和食物的营养价值，通过调理身体内部环境，达到预防疾病增强体质的效果；中医食疗药膳的独特之处在于其注重食物的搭配和烹饪方法，通过食物的调和作用来达到治疗和保健的目的它强调食物与人体的相互作用，强调食物的自然属性和人体机能之间的平衡随着现代生活方式的改变，人们越来越重视健康，中医食疗药膳因其独特的调理方式和安全经济的优势，受到了广泛的关注未来，随着科技；俗语说，“民以食为天”，饮食 健康 与我们息息相关随着人们的生活水平日渐提高，人们开始关注各类饮食 健康 问题在辅助医药方面，我国的食疗方和药膳方也起到很大的作用，合理地调节饮食，有利于人们的 健康 从中医角度说，患病主要是由于人体处于失衡状态，为缓解人体身体平衡，提高免疫力，均衡补充；现代药理研究表明，许多补药如人参黄芪等，具有增强免疫力改善心肺功能等作用，有助于养生和延年益寿保健类药膳适合体质偏弱的人或健康人，以强身健体益寿为目标如姜葱鲩鱼可预防流感，蜜饯甘草樱桃可预防咽炎，清暑豆汤则有助于预防中暑与泻痢药膳主要针对病情，具有治疗作用，尤其适用于慢性。
药膳在中医食疗中占有重要地位，它不仅能够辅助治疗疾病，还能在日常生活中起到保健养生的作用通过合理的药膳调理，可以改善体质增强免疫力促进康复等药膳不能代替药物疗法尽管药膳在保健治疗中有着重要作用，但它并不能完全代替药物疗法在选择治疗方法时，应根据具体病情和个体情况来选择合适的疗。
