最近我在名家论坛中听到了付杰英教授的讲座，她主要讲解了中医体质养生和中医五脏养生这些内容在网上可以找到视频资源，也有相关的书籍出售，这些内容都非常实用，值得一读除此之外，我还想给你推荐几位养生专家的课程中里巴人和吴国忠都是非常受欢迎的养生专家，他们讲解的养生方法贴近。
老年人中医药养生保健知识讲座XXXXXX卫生院什么是健康#8226健康是指一个人在身体精神和社会等方面都处于良好的状态#8226世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康社会适应良好和有道德”现代人的健康内容包括#8226躯体健康心理健康心灵健康社会健康智力健康。
按照总站做好道德讲堂及职工健身养生文化活动的相关精神，今天我们举办这次“健康养生知识讲座”，主要目的是为了增强同志们的健康保健意识，提高生命质量和身体素质，提倡科学文明健康的生活方式和行为，培育文明健康新风今天我们很荣幸地邀请到了广西中医药大学附属瑞康医院未病中心主任黄彬教授和弘中健康中心。
书中穿插了专家访谈读者分享等内容，增加读者的互动性和参与感，使养生知识更加贴近生活通过阅读做自己的养生专家，读者不仅能够学习到系统的中医养生知识，还能掌握实用的养生技巧，为提升个人健康水平提供有效指导本书是一本适合各年龄段读者，特别是对养生有浓厚兴趣人群的优质读物。
陈金柱视频讲座是一次汇集其多年中医养生精华的科普盛宴1 内容丰富且通俗易懂 陈金柱老师的视频讲座涵盖了糖尿病高血压妇科疾病儿童疾病老年疾病等各类疾病的讲解他以通俗易懂诙谐幽默的方式，将深奥的中医知识化繁为简，使得听众能够轻松理解并掌握这些知识2 讲解风格独特 陈老师不仅。
老年人中医保健知识讲座内容当代人的生活方式和健康现状以及老年人在秋冬交替季节应该注意的合理饮食习惯及运动习惯，普及老年人中医养生保健知识与方法使中老年朋友增强了自我保健意识，提高了科学保健水平，使老年朋友们受益非浅，深受中老年朋友的好评发挥中医药在基本公共卫生服务中的作用，倡导科学生活。
