2013年1月30日，中国之声养生大讲堂特别邀请了北京中医药大学的肖相如教授，就肾虚问题进行深入探讨肖教授在节目中分享了肾虚的常见原因和症状，并提供了多种调理方法肖教授指出，肾虚是现代人常见的健康问题，主要表现为精力不足腰膝酸软等症状他建议，可以通过调整生活习惯饮食结构以及适当锻炼来。
第一章 宽仁历史文化 宽仁史话追溯宽仁医院的悠久历史，领略其深厚的文化底蕴宽仁故事讲述医院内流传的感人故事，体现其人文关怀与社会责任宽仁名医介绍医院内的著名医师，他们的精湛医术与高尚医德第二章 宽仁健康宝典 滥用抗生素的危害解析滥用抗生素可能导致的严重后果，提醒公众正确使用。
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1 节目时刻表可能因地区和时间有所变化，以下为FM991中央人民广播电台中国之声的大致节目安排2 00000200 播出千里共良宵3 02000400 重播昨日新闻重现4 04000430 播出健康节目养生大讲堂5 04300500 播出中央农业广播学校6 05000530。
4百科全说，节目在湖南卫视播出5天天健康，节目在贵州卫视播出6国医养生堂，节目在河南卫视播出7养生堂，节目在北京卫视播出8养生，节目在山东卫视播出9养生一点通，节目在安徽卫视播出10中医养生大讲堂，节目在深圳卫视播出。
在健康领域，张冰隅教授的讲座为人们带来了许多宝贵的知识十大健康新标准与自测，帮助人们了解自己的身体状况，衰老自测则揭示了身体变化的自然规律现代社会生活方式的弊端，尤其在饮食睡眠和运动方面，对健康构成挑战平衡之道强调生理心理与人与自然间的和谐，是养生的核心生活环境中，空气污染与。
养生大讲堂张冰隅教授养生讲座荟萃一书以张冰隅教授的养生理念为核心，旨在教导读者如何通过调整生活状态，达到身心和谐，从而实现健康长寿本书倡导的核心观念是“平衡之道”，认为人体只有在生理和心理上保持平衡状态，才能避免疾病，恢复平衡后，健康之路便畅通无阻它强调，养生并非单纯依靠运动或。
