四腿部和足底按摩重点介绍足三里穴和涌泉穴，按摩足三里和涌泉穴达到调理脾胃补中益气通经活洛祛邪扶正消除疲劳，强身健体的作用足三里穴又称它是一个养生长寿之穴，位于小腿前外侧，膝眼直下4横指处涌泉穴自古就有临睡前搓脚心百次可延年益寿的说法，此穴位于足底部，蜷足时足前部凹陷处 养生保健方；五宣扬医学养生之道 在现代社会，尽管国家开始逐步重视我们的医学养身，可百姓对此并没有一个很好的熟悉度所以我们通过发放前期准备好的医学养身宣传单来介绍一些简单的医学知识和有关冬季易患病的注意事项和防治 方法 这一宣传活动得到了大家的热烈反响，很多病人及家属都会认真阅读传单并向我们提出各种相关的疑问。
为此，我们部门准备举办一次冬季养生讲座，使人们能在忙碌的生活和工作中全面提高对身体健康的保养，进而能受益终生 二 活动时间 待定 三 活动地点 待定 四 主办单位 待定 五 活动安排 1 为使广大人民认识到冬季养生的重要性，活动之前会和社区进行良好的沟通，社区人民进行大力的宣传，使多数人们参与；中医学十分重视养生，古今医家积累总结的养生方法丰富多彩，主要可概括为以下几个方面 1顺时摄养 顺时摄养，是指顺应四时气候物候变化的规律，从精神起居饮食运动诸方面进行综合调摄的养生方法 顺时摄养的基本要求为春季宜疏肝凉宣，夏季宜泻心补气，长夏宜健脾燥湿，秋季宜润肺温补，冬季宜温肾填精。
3总结 工作安排1做好宣传工作，动员全村居民积极参加本次讲座 2做好会场安排工作 活动负责人 XXX 老年人健康知识讲座讲稿 一老年人的基本健康知识 1社会老龄化 老年人口系数增加导致社会老龄化联合国规定 一个国家和地区，年满65岁的老年人口占总人口数的7%以上，或年满60岁老年人占总人口。
秋冬季养生讲座总结怎么写5做好检查指导和效果评价，要定期对健康教育工作进行检查指导，及时发现问题解决问题完善健康教育活动执行过程中的各种活动记录和资料收集整理，对健康教育工作进行总结和评价 三活动时间与形式 一月份教育重点是开展冬季节慢性病预防知识宣传，活动形式以健康教育讲座及板报宣传为主 二月份教育重点是儿童佝偻病。
开展暖冬志愿服务的活动总结1 在冬季来临之际，花龙村村两委要求于xx年1月18日展开“暖冬行动”活动，为困难群众带去我们的关怀 我村为开展“暖冬”活动，为大力弘扬扶贫济困扶弱组残的良好社会风尚，营造文明和谐团结进步的浓厚社会氛围提高困难居民的生活质量，感受来至政府对困难户的关怀，根据花龙村村两委的。
武警总医院营养科主任吕利在北京体育大学举办的“冬季老年营养养生”讲座上建议，老年人应保持营养均衡她指出，人体维持生命活动需要100多种营养素，其中约50余种是人体无法自行合成，必须通过食物摄入，称为“必需营养素”没有哪种食物不含营养，也没有哪种食物能提供所有必需营养素因此，保持日常。
此次义诊为100多名老年人进行健康讲座和咨询，冯广义医师运用通俗易懂的语言，透过真实的病例，为老人讲解中医体质辨识和养生保健知识，受到社区居民的好评参加义诊活动的医护人员现场共为52名居民进行了中医体质量化辨识与调养指导，为70多名居民免费测血压，为40多名老年人免费检查了耳鼻咽喉，为12名过敏病患者进行了。
五官对应的是耳，五声对应的是呻，身体上对应的是骨，在情智上对应的是恐中医治癌症，讲究“平内乱”，把坏的变成好的可以总结成12个字调整为先不进毒素护胃为要多年的实践已经证明，肿瘤和癌症并非不可战胜黄帝内经“治病莫如防病，防病必须养生，养生方能长寿”。
吴主任用通俗易懂的语言从中医食疗药膳等角度讲养生，讲春季养肝夏季养心秋季养肺冬季养肾以及吸烟可能引发肺喉肾胃膀胱结肠口腔和食道等部位的肿瘤 通过此次讲座不仅让更多的居民正确的根据个人体质以养生食疗的方法达到延年益寿的目的，也了解到吸烟的危害，营造了支持控烟的良好氛围大家纷纷。
所以节目组工作人员与本市十余家三甲医院紧密合作，共同发起了这次活动节目开辟出一定的期数用于专门请专家进行讲座并予以播出，各家医院都积极推荐特色门诊或是在医疗技术上的新进展另外，观看当期节目的观众只要是打进热线的前五名，都可以获得赠号，并找到相关讲座专家就诊总结如下此项活动已举办。
在孕期保健中，关于饮茶的选择，特别是在涉及玫瑰花茶时，孕妇需要谨慎对待中医专家许瑞香在她的讲座中提到，金银花茶因其性质甘寒，具有清热解毒的功效，甚至被认为可以抑制肉瘤生长，并有利于肝胆系统和癌症预防金银花在冬季也能绽放，因此得名quot忍冬花quot，中医典籍中记载它能治疗多种疮痈，既可饮用其。
秋冬季养生讲座总结与反思1、20__年，社区科普活动站依托社区开展了更多样，更具特色，更让居民欢迎的科普活动，从冬季的安全消防，防范煤气中毒开始，为有需要的家庭配备可燃气体探测器，进行宣传知识讲座，制作科教影片对居民进行宣传教育期间开办多场中医养生知识讲座，教会了大家在冬季如何保护自己如何关注健康，在元宵灯谜会及迎新春活动中，告诉大家食用。
2、3积极开展社区健康教育工作积极与相关专家联系，深入社区，为社区举行健康讲座两次举行糖尿病健康讲座两次为本市离退休干部职工举行养生讲座一次入冬前专门在本市电视台举办冬季养生讲座一次建立健康档案，宣传中医防病治病保健养生的方法 七今后的打算 1继续加强中医预防保健服务人才队伍建设 在现有人才。
3、之后，社区卫生服务中心医生也给大家讲解了许多冬季养生康复等医疗康复知识，向大家推荐了用食物补充钙质的好方法，就是用黄豆炖骨头陈医生他们还带领大家参观和体验了新的康复器具 活动结束后，残疾人朋友们还得到了一份小礼品 残疾人的活动总结7 每年12月3日纪念“世界残疾人日”的活动，旨在促进人们残疾问题的。
4、总结是事后对某一阶段的学习工作或其完成情况加以回顾和分析的一种书面材料，它是增长才干的一种好办法，让我们一起认真地写一份总结吧但是却发现不知道该写些什么，以下是我整理的教师的工作总结3篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友 教师的工作总结 篇1 根据学校工作计划，本学期12月21日至12月23。
5、之后，社区卫生服务中心医生也给大家讲解了许多冬季养生康复等医疗康复知识，向大家推荐了用食物补充钙质的好方法，就是用黄豆炖骨头陈医生他们还带领大家参观和体验了新的康复器具 活动结束后，残疾人朋友们还得到了一份小礼品 开展关爱残疾人活动总结6 12月3日是国际残疾人日中国残联发言人透露，中国建立的困。
