1、可以平时多做提纲运动，有助于恢复早泄的平时多多按摩局部位置，减少他的敏感度都是可以的，如果想快速看见效果可以用一些外用的延时喷剂，从而提升做爱时间。
2、你男友的情况应该是早泄，性生活是生活中的一件大事，搞不好会影响感情的，建议1去看看中医，把把脉，然后吃些中药调理，这种事情只有中药才能真正从根上解决问题，虽然慢些2平时注意饮食，多吃些补肾类的菜，比如多吃韭菜，少吃豆腐，等等，具体的你可以查查3平时可以坚持喝枸杞茶等补肾。
3、3健康饮食调理 当男性出现明显的早泄症状后，可能在房事中坚持不到一分钟的时间就射精如果有这种情况出现，人们需要结合健康的饮食来调理一般情况下，人们只要多吃壮阳补肾的食物此时肾脏功能提高，人们出现的早泄症状就会得到改善因此，人们在出现早泄之后，可以通过饮食调理的方式来控制病情的发展。
4、回答病情分析 您好，考虑是早泄，早泄是男性最 为常见的性功能障碍疾病，早泄的临床表现主要是射精过快 意见建议 早泄的治疗方法很多行为治疗1行为治疗包括增加射精频率采取女上男下的同房姿势停止及再开始射精挤压骨盆底肌肉收缩运动等2药物治疗神经药物学方面的进展，对于有生理因素或。
5、不过如果一分钟都坚持不了也就时间有点过短属于阳萎如果不到一分钟就射了，那就是阳萎早泄起码你肾亏较严重至于是什么原因导致你阳萎早泄，要到正规医院男科看大夫确诊后对症下药，早治早好一定要重视，不可掉以轻心肾病不太好治愈西医虽然见效快，但容易复发要不然可以请名老中医。
6、男朋友坚持不到一分钟，首先要加强男朋友性功能锻炼，要节制，不能纵欲要补肾壮阳，可内服性兴奋剂。
7、早泄和阳痿时间不长或者前列腺并不是不能治愈的疾病，关键是需要弄清楚造成早泄的原因，对症治疗，这样才好治愈，不同的人有不同的原因，有单一的因素，也有并发因素的影响，这一点是不能忽视的，可以服用中药小丸子，饭后30分钟，每天2次冲水喝，大量饮水，尽量不饮酒和食用刺激性食物身体，然后身体慢慢。
8、调整心态，将自慰频率降低至每两周一次，长期停止可保持器官健康优化作息，确保充足睡眠，食用有益食物，如西红柿腰果等，为身体补充营养不建议使用药物增强性能力，因为年轻时依赖药物对日后影响较大，食物补给更健康坚持补给，切勿因短期内无明显效果而放弃，自制力是关键睡前进行腹部两肾位置。
9、5要有自信，要告诉自己行的，5分钟，10分钟，20分钟，30分钟，达到这个时长就有自信了二加强身体锻炼平时减少久坐，加强锻炼，避免辛辣刺激，戒烟戒酒，不要熬夜，新生活要有规律，避免过度纵欲多参加一些有益身心健康的文体活动，如听音乐，健身房锻炼，调节情操，增强体质等三提升控制。
10、勃起时间过短可能会让你和伴侣在性生活中难以享受乐趣，导致双方的不满因此，选择正确的方法来调理和改善这一问题至关重要以下是四种有效的调理方法第一运动 日常生活中应多进行运动，特别是锻炼腿部肌肉对于肥胖者，适当的减肥也有助于改善问题选择相对温和的运动方式，既能保护身体，又能。
11、早泄等性功能障碍疾病是困扰男性朋友的一大难题，很多男性在患上这些疾病的时候都感觉束手无策，从而对以后的生活也都失去了希望这时候男性患者就应该坚定信心，坚持治疗，绝对不能让疾病把自己打败早泄患者是比较难治的一种疾病，所以患者不仅要进行科学的治疗，还应该在自己的日常饮食上多加注意下面。
12、需要科学运用，坚持不懈，才能拿到明显效果最好在医生的指导下制定具体方案和使用时间表另外，控制身体和精神压力适当阳光照射等也有帮助希望以上建议能对您的早泄问题有所帮助如有其他需要，请继续与我们交流成功修复肾虚，实现肾阳充盈，就能彻底解决早泄的问题了。
13、1心理调理主要通过沟通交流疏通心理的阴影，正确的认识早看待早泄2食补调理滋补调理的目的是让早泄患者建立信心，可以使用食补方法，比如韭菜，这个对壮阳很有效我天天都叫我妈买这个另外荔枝也不错，可以多吃点荔枝3运动调理运动调理主要包括两方面一是采用一些行为疗法，二是积极地。
14、1最大的原因来自于心理压力，你需要做的是鼓励，而不是鄙视或者失望，你越是表现这种情绪，他的表现越差2可能都很年轻，这需要一个过程，还是心理的原因3让老公坚持锻炼4一个秘籍，绝佳的秘籍，你要不给我分就愧对我了让你老公每天坚持洗澡，洗澡期间用几分钟时间来对他的那个啥。
15、有的时候是因为长时间没有性生活，比如个把月啥的，心理上迫切想得到，就导致时间变短，经过几次正常的性生活之后，如果还是一分钟左右射，那估计是阳痿。
16、做的时候适当分散注意力，调整情绪，消除紧张，自卑和恐惧心理 X生活时要做到放松勿纵欲，勿疲劳后行房，切勿埋怨责怪，以免加重心理压力，采用各种行为治疗，可以配合，小 任 延 时 训 练，针对X来训练还有，戒除手淫，增强锻炼，增强体质一般体质较好的人做爱时间要长些所以主说要锻炼身子，并且。
17、节制点，越搞越不行加强锻炼身体。
