养生太极鞭杆口令带背向演练(养生太极鞭杆口令带背向演练马春喜太极鞭杆等_段教学)

“鞭杆运动”起源于何时何地尚未得实，据查较早流传在山西有十三鞭三十六鞭驼骡鞭等套路其中以五台县张汉之先生传授的驼骡鞭内容最丰富，共有三段，一百六十六式因他不轻易教人，以致会者无几后经发掘整理修改充实才成了现在适应初学者的“简化鞭杆”三十六式“一路鞭杆”六十式。