17年纪大的人都在蹦迪，年纪轻的人都在赚钱像我这种，年纪不大也不小的人只能养生了18年纪轻轻就过上了养生之路先来一包“当归补血丸”19年纪大了，只能喝点养生茶貌似放多了菊花，嘴巴上火好几天，难受20我现在的状态一心只想发财开始研究养生多喝热水学会忍让与迁就学会放弃。
9年纪大了，也研究起养生最近晚上药包泡脚，贴足贴，还想整个四物汤喝喝10到了开始养生的年纪，再也不敢放肆的吃辣条毫不忌讳的吃冰淇淋，怕养生的钱白花了11所谓的上年纪就是吃的清淡再清淡养生再养生身体只有自己知道12每天醒来，心中默念，多喝热水，多走路，多吃蔬菜和水果，一把。
1人到一定的年纪，就会对健康养生特别关注昨晚在梦中，我居然做起了眼保健操2几个星期的养生生活，好好吃饭，吃水果，喝牛奶，就为了一天的路边摊，还能再有志气一点吗3年纪大了，也研究起养生最近晚上药包泡脚，贴足贴，还想整个四物汤喝喝4养生先养心，心养则寿长，常保持心理。
1落叶带去秋的寄托，丰硕的果实展现秋的魅力，仰望秋日，心中多了份沉甸甸的希望，有收获的喜悦，也有美好的憧憬，愿美好的秋带给你欢乐与幸福2夏季昼长黑夜短，天气炎热人困倦人老体弱睡午觉，切记不要吹电扇勤换衣服勤洗澡，外出活动戴草帽防中暑衣服宽，少生疾病身体健3据天气。
1重阳已过深秋渐入，早晚愈凉切忌贪口，着装打扮要随气候，秋季养生锻炼为首，胸襟开阔万事莫愁，心宽体健高枕无忧短信关怀愿君快乐，秋天安康2心情保持长欢畅，压抑郁闷皱纹长，日常注意强营养，补给充足方强壮，适时锻炼记心上，运动多多才健康，愿你健康幸福无限量3春季养生，让鼠标四键。
1健康定义的内涵躯体健康，心理健康，适应力强，道德健康2五谷为养，五菜为充，五果为益3出汗不迎风，跑步莫凹胸4养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友5饮前一碗汤，胜似好药方，饭后一支烟，伤胃又伤肝6健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德7百病。
1 夏季是水果的季节，香蕉能缓解焦虑，木瓜保护视力，猕猴桃补维C，葡萄排毒祛痰，苹果润肤，生梨止咳润肺这些水果都是养生的好选择，让快乐和健康伴随你2 吃得慢，生气不吃饭，吃饭不生气保持良好的饮食习惯，对健康大有裨益3 睡得好，起则早，笑一笑，跑一跑，不烦恼，忘记老，莫懒惰。
1秋季养生三色绝佳食品黑色黑木耳海带等，补肾之功效绿色青菜，瓜果等，养肝之功效白色淮山白萝卜等，润肺之功效2白露核桃秋分枣，有福才能吃得上送你一袋青核桃，香脆可口有营养，吃了与亲朋合作都合套送你一袋秋分枣，吃了小日子过得红红又火火，早发财来早小康3秋季。
4若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉5睡得好，起则早，笑一笑，跑一跑，不烦恼，忘记老，莫懒惰，神不倒6安时而处顺，哀乐不能入也7牢齿之法，早朝叩齿三百下为良8闲人愁多，懒人病多，忙人乐多9天下只有养生之道，没有长生之药10常开窗，透。
1睡得好，起则早，笑一笑，跑一跑，不烦恼，忘记老，莫懒惰，神不倒2病从口中入，寒从脚下起无病要早防，有病要早治3食欲少而数，不欲顿多难消，常如饱中饥，饥中饱4活到老，学到老，知识多，身体好不知保养不算巧5治水肿西瓜皮冬瓜皮赤小豆各30克，水。
1处暑期间，天气由热转凉，容易患上秋乏，预防秋乏四步曲一是保持睡眠充足二是注意饮食清淡三是加强锻炼四是室内养植物2朋友最近可好，周末祝福送到适当锻炼充足睡眠，可防秋乏注意补水，多食果蔬，可防秋躁多吃低热低脂食品，增加活动，可防秋膘3荷塘池中花朵朵，知了。
健康小常识十个以上 1，凉水洗脚有损健康2，夏季多吃苦味有益健康3，多喝水能防肾结石4，夏季不宜光着上身睡觉5，冬季养生宜多食热粥6，冬季洗澡次数不宜多7，冬季不宜长期待在温暖房间8，不宜长时间停留在冬季雾气中9，冬天不宜把围巾当口罩用10，冬天早晨不宜洗头11，健身前热身活动很重要12。
1 秋季养生小知识黑色食物如黑木耳海带等，有补肾的功效绿色食物如青菜瓜果等，有助于养肝白色食物如淮山白萝卜等，则能润肺2 白露时节食核桃，秋分之际品红枣送你一袋新鲜青核桃，香脆营养，愿你与家人朋友共享幸福送你一袋秋分红枣，日子过得红红火火，早日实现财富与小康3。
1秋季补水有道，告别全身干燥，多吃含铁水果，桃子李子樱桃，胡椒花椒适量，油炸食品要少，晨起搓热后腰，有助气血通畅，温馨关怀送上，快乐安康随行2暖春花开了，多吃青菜好甜腻不能多，零食精宜少饭吃八分饱，疾病不骚扰每天八杯水，代谢畅通了出门多锻炼，春困消失了愿你幸福常。
很多养生小妙招都是不难的，养生不难难在开始注意养生和坚持养生大多数人觉得自己身体健康而忽视了养生的重要性，养生不仅是养身体，同时还是养性和养精气神人体的身体健康为养生之本，坚持继而增强自身心性和精气人们对生活质量的要求越来越高，平时多注重养生之道，积累养生知识，科学养生对预防疾病。
1三分医，七分养，十分防2久立先养足，久夜先养目3体弱病欺人，体强人欺病4养生孰为本，元气不可亏5穷奢极欲，算来何益精神6萝卜上了街，药方把嘴撅7安时而处顺，哀乐不能入也8多饮酒则气升，多饮茶则气降9精气神，养生家谓之三宝10牢。
1 重阳节过后，我们渐渐步入深秋，早晚的温度逐渐变凉在这个季节，我们要注意不要贪图一时之快，要根据气候的变化来调整我们的着装养生之道，锻炼身体是关键保持宽广的心胸，不愁万事，心情舒畅对身体大有裨益愿这条短信能带给你关怀，祝你秋天安康2 保持良好的心情是养生的关键，因为压抑。
